Szkodliwy wpływ złych nawyków na organizm i zdrowie człowieka. Złe nawyki: lista

Uwaga 1

Globalną chorobą współczesnego społeczeństwa są złe nawyki wraz z ich negatywnymi konsekwencjami. Każdego roku rośnie liczba osób ze złymi nawykami.

Złe nawyki mogą powodować u człowieka uzależnienie patologiczne, wpływając jednocześnie negatywnie na wszystkie układy jego organizmu, co może prowadzić do degradacji osobowości.

Co to jest zły nawyk?

Zły nawyk to działanie, które powtarza się z określoną częstotliwością i szkodzi osobie lub jej otoczeniu. Wszystkie złe nawyki i ich konsekwencje dzielą się na szkodliwe i niezdrowe.

Złe nawyki obejmują:

• uzależnienie od narkotyków
• palenie;
• alkoholizm;
• nadużywanie substancji;
• używanie nieprzyzwoitych wyrażeń w mowie;
• uzależnienie od zakupów (niezdrowe uzależnienie od zakupów i zakupów);
• przejadanie się w stresujących warunkach;
• uzależnienie od hazardu;
• uzależnienie od Internetu;
• uzależnienie od telewizji;
• nawyk obgryzania paznokci, kręcenia stopą podczas rozmowy itp.

Bardzo często osoba, która ma skłonność do tego typu przyzwyczajeń, ma genetyczne predyspozycje do swojego wyglądu lub pojawiają się takie oznaki jak słabość charakteru, niemożność kontrolowania swoich pragnień, podatność na wpływy innych ludzi. Tacy ludzie, gdy znajdą się w złym towarzystwie, przestrzegają jego praw. Z biegiem czasu ich nawyki przeradzają się w uzależnienia.

Nawyki z ostatniego punktu można raczej przypisać nieopłacalnym działaniom niż liczbie chorób, ponieważ natura ich występowania leży w zachwianiu równowagi układu nerwowego.

Złe nawyki i ich konsekwencje

Przede wszystkim należy tutaj zwrócić uwagę na konsekwencje społeczne, ponieważ większość wymienionych powyżej nawyków nie pozwala człowiekowi normalnie istnieć w społeczeństwie.

Narkomani i alkoholicy stają się osobowościami aspołecznymi. Ludzie skłonni do przejadania się z reguły szybko przybierają na wadze, jednocześnie odczuwając fizyczny i psychiczny dyskomfort, zamykając się w sobie.

Uzależnienie od hazardu i Internetu zmienia poglądy człowieka na życie, priorytety, wartości rodzinne są niszczone, co prowadzi do aspołecznego stylu życia. Złe nawyki mogą doprowadzić do utraty przez człowieka statusu społecznego, zniszczenia rodziny.

Wpływają nie tylko na psychikę i zachowanie człowieka, ale także na ogólny stan jego zdrowia. Najbardziej niebezpieczne nawyki to uzależnienie od narkotyków, alkoholu i palenie tytoniu. Te nawyki nazywane są chorobami. Przyjrzyjmy się bliżej ich skutkom.

Uzależnienie od narkotyków i jego skutki

Uzależnienie od narkotyków to niezwykle poważna choroba, prowadząca w większości przypadków do śmierci. Jednak sami narkomani często tego nie rozumieją lub nie chcą zrozumieć.

Z tego uzależnienia cierpi przede wszystkim zdrowie narkomana. W wyniku zażywania narkotyków psychika człowieka ulega zniszczeniu, rozwija się impotencja, a narkomani z reguły rodzą chore dzieci. Najczęstsze choroby narkomanów to HIV i wirusowe zapalenie wątroby typu C. Choroby zakaźne są bardzo trudne dla narkomanów ze względu na ich niską odporność, więc nawet powszechna ostra choroba układu oddechowego jest dla nich niebezpieczna. W wyniku przyjmowania narkotyków u osoby z czasem rozwija się zapalenie serca, które może prowadzić do zablokowania naczyń krwionośnych. Arytmia, zapalenie mięśnia sercowego, problemy z żyłami - to nie cała lista chorób narkomanów.

Dla innych skutki narkomanii są nie mniej opłakane. Znane są przypadki śmierci rodziców narkomanów na zawał serca, udar mózgu, a także gwałtowne zgony z rąk samego narkomana. Istnieją statystyki, według których 1 narkomanowi w swoim krótkim życiu udaje się przywiązać do tego nałogu kolejne 7-10 dolarów.

Uwaga 2

Według statystyk, gdy region jest wolny od narkomanii, spada liczba przestępstw: rozbojów, kradzieży, prostytucji. Konsekwencją narkomanii często staje się dok i niekoniecznie sam narkoman się na nim znajduje – może to być osoba, która została przyłapana na utrzymywaniu narkomanii, przechowywaniu narkotyków, uprawie roślin zawierających narkotyki.

Palenie i jego skutki

Wszyscy wiedzą o niebezpieczeństwach związanych z paleniem, ale wielu nie traktuje tego poważnie, a może wydaje im się, że negatywne konsekwencje palenia po prostu ich nie dotkną. Ten nawyk jest niebezpieczny dla zdrowia.

Długofalowe skutki palenia

Wszyscy wiedzą, że dym tytoniowy zawiera czynniki rakotwórcze, które powodują raka. Badania pokazują, że 90% przypadków raka płuc jest wynikiem palenia. Niektóre rodzaje białaczki są również spowodowane paleniem.

Inną poważną konsekwencją palenia jest impotencja. Substancje chemiczne zawarte w dymie tytoniowym upośledzają funkcjonowanie układu krążenia, w wyniku czego dochodzi do spowolnienia przepływu krwi w okolicy miednicy.

Konsekwencje palenia w ciąży

Badania potwierdziły, że ponad 200 substancji neuroaktywnych wchodzących w skład dymu tytoniowego oddziałuje na płód w czasie ciąży. Jeśli kobieta nie rzuci palenia aż do samego porodu, to dziecko od razu rodzi się z uzależnieniem od nikotyny. Palenie może spowodować uszkodzenie układu nerwowego dziecka, mogą wystąpić odchylenia w rozwoju dziecka bezpośrednio po urodzeniu. Wszystko to sugeruje, że w trosce o zdrowie nienarodzonego dziecka konieczne jest całkowite zaprzestanie palenia w czasie ciąży.

choroba płuc

Za każdym razem, gdy palacz pali papierosa, szkodliwe substancje dostają się do płuc. W ludzkim ciele są komórki, które chronią go przed szkodliwymi elementami, ale stopniowo dym papierosowy je niszczy. Śmierć tych komórek skutkuje dużymi problemami prowadzącymi do ciężkich postaci zapalenia oskrzeli i rozedmy płuc, złożonych przewlekłych dolegliwości. Konsekwencje palenia znajdują odzwierciedlenie w elastyczności płuc, co prowadzi do pogorszenia ich skurczu. W rezultacie osoba zaczyna odczuwać problemy z oddychaniem. Ponadto może rozwinąć się sarkoidoza, gruźlica i inne choroby.

wczesne starzenie

To kolejna konsekwencja palenia. Narządy ciała pokryte są nabłonkiem, który zapewnia im elastyczność. Szkodliwe substancje zawarte w tytoniu, zwłaszcza aldehyd octowy, niszczą nabłonek. Rezultatem jest przedwczesne starzenie się skóry. Ponadto palenie papierosów zmniejsza napływ krwi do skóry, pozbawia skórę zarówno składników odżywczych, jak i tlenu, zwęża naczynia krwionośne.

Choroby układu krążenia

Wolne rodniki zawarte w dymie tytoniowym oddziałują z cholesterolem, pomagając mu gromadzić się na ściankach naczyń krwionośnych, co prowadzi do zakłócenia przepływu krwi, niedożywienia serca. Rezultatem są zawały serca, aw rezultacie zawał mięśnia sercowego, wzrost prawdopodobieństwa zakrzepicy naczyń. Konsekwencjami palenia są ataki dusznicy bolesnej, udary, które występują, gdy tętnice są zatkane.

Konsekwencje krótkoterminowe

Obejmują one:

• zażółcenie zębów;
• zły oddech;
• zmarszczki;
• podrażnienie błony śluzowej oczu;
• zwiększone prawdopodobieństwo próchnicy i chorób dziąseł;
• otępienie smaku i zapachu.

Alkoholizm i jego skutki

Alkoholizm i jego skutki są złożonym problemem w skali kraju.

Ta zależność niszczy nie tylko zdrowie człowieka, ale także jego osobowość. Alkoholizm stał się jedną z głównych przyczyn rozpadów rodzin, a także może prowadzić do wypadków drogowych, wypadków w pracy iw domu oraz do wykroczeń.

Implikacje medyczne

Alkoholizm w fazie fizycznego uzależnienia od alkoholu powoduje poważne problemy, zarówno fizjologiczne, jak i psychiczne. Osoby z alkoholizmem mogą doświadczać, rozwijać lub pogarszać następujące stany:

• wrzodziejące zmiany żołądka i dwunastnicy, zapalenie błony śluzowej żołądka;
• uszkodzenie wątroby;
• niewydolność serca i niedokrwienie prowadzące do drgawek i zawałów serca;
• nadciśnienie prowadzące do udarów;
• rozedma płuc i gruźlica płuc, które rozwijają się na tle ogólnego osłabienia układu odpornościowego;
• impotencja u mężczyzn i niepłodność u kobiet, oprócz poronień i wrodzonych patologii wieku dziecięcego.

Osobno należy zauważyć wpływ alkoholu na układ nerwowy. Pacjenci mogą odczuwać:

• halucynoza alkoholowa;
• urojenia prześladowcze;
• urojenia zazdrości;
• encefalopatia alkoholowa, której towarzyszy upośledzona pamięć, motoryka i inne funkcje organizmu;
• delirium alkoholowe (delirium tremens);
• demencja alkoholowa (demencja);
• pragnienie samobójstwa;
• padaczka.

Konsekwencje społeczne

Konsekwencje alkoholizmu dla społeczeństwa są druzgocące, ponieważ zatrucie może prowadzić do:

• wypadki drogowe;
• przestępstwa;
• wypadki w pracy iw domu;
• absencja i obniżona produktywność.

Uwaga 3

Alkoholizm powoduje, że szukasz łatwiejszych sposobów pozyskiwania pieniędzy na alkohol: najpierw środki finansowe są wycofywane z budżetu rodzinnego, pożyczane od przyjaciół i krewnych, następnie prawdopodobne jest przejście na kradzież lub inne przestępcze metody zdobywania pieniędzy.

Każda osoba ma swoje preferencje i nawyki. Mogą być szkodliwe lub pomocne, złe lub dobre. Ten artykuł skupi się na konsekwencjach złych nawyków. Dowiesz się również, czym dokładnie są złe hobby.

Nawyk: ogólny opis

Na początek warto porozmawiać o koncepcji tego wyrażenia. Nawyk to czynność, z której dana osoba korzysta stale. Niektóre preferencje prześladują osobę w każdej minucie życia.

Oczywiście wszyscy ludzie mają nawyki. Czy są dobre, czy złe, zależy od właściciela. Nikt nie ma prawa nikogo osądzać, ale niektórym można udzielić dobrych rad.

Złe nawyki człowieka - czym one są?

Istnieje wiele preferencji, które można nazwać bezużytecznymi lub złymi. Spróbujmy rozważyć główne. O konsekwencjach złych nawyków dowiesz się nieco później.

Używanie narkotyków

Być może jednym z najbardziej niebezpiecznych nawyków, które są uważane za złe, jest uzależnienie od narkotyków. Stosowanie niektórych substancji oddziałujących na mózg i układ nerwowy ma nieodwracalny wpływ na ogólny stan organizmu.

Warto zauważyć, że taka osoba jest bardzo niebezpieczna. Trudno się ich pozbyć, a przyzwyczajenie się do nich jest niemal natychmiastowe. Osoba może pić proste pigułki lub wstrzykiwać lek do krwioobiegu za pomocą strzykawki.

Picie produktów alkoholowych

Kolejnym złym nawykiem jest używanie produktów alkoholowych. Warto zauważyć, że osoba cierpiąca na taką przypadłość prawie zawsze temu zaprzecza. Uzależnienie pojawia się bardzo szybko i towarzyszy człowiekowi przez całe życie.

Alkoholizm może być różny. Taki nawyk zawsze ma taki czy inny etap. Niektórzy ludzie wolą pić napoje bezalkoholowe w dużych ilościach, podczas gdy inni piją umiarkowanie, ale często. Trudno jest pozbyć się tak złego nawyku, ale można to zrobić szybciej i łatwiej niż wyleczenie narkomanii.

Palenie tytoniu

Kolejnym złym nawykiem jest palenie. Warto zauważyć, że w ostatnim czasie kobiet uzależnionych jest znacznie więcej niż mężczyzn. Papierosy są bardziej nieszkodliwym nawykiem niż narkomania czy alkoholizm. Jednak dość trudno jest zrezygnować z takiego nałogu. Potrzebujesz niesamowitego i pożądania.

Ministerstwo Zdrowia sprzeciwia się złym nawykom w postaci palenia. Każda paczka papierosów ma zdjęcia, które pokazują możliwe konsekwencje takiego nałogu.

Niewłaściwe odżywianie

Jest jeszcze jeden zły nawyk, który można nazwać złym. To jest niewłaściwe pożywienie dla człowieka. Wiele osób jest przyzwyczajonych do podjadania w biegu. Ponadto niektórzy ludzie jedzą fast foody, piją gazowaną słodką wodę.

Ten nawyk jest jeszcze bardziej nieszkodliwy niż poprzednie. Możesz się go łatwo pozbyć, ale tylko wtedy, gdy masz silne pragnienie zmiany czegoś w swoim życiu.

Dobre nawyki

Alternatywa dla wymienionych powyżej złych nawyków nie tylko pomoże Ci pozbyć się tych ostatnich, ale także znacznie poprawi Twoje zdrowie. Wśród dobrych uzależnień też jest wiele. Rozważmy kilka z nich.

Sporty

Każda prawidłowa aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Mięśnie zaczynają pracować, spalany jest nadmiar tłuszczu i oczyszczane są naczynia krwionośne. Właściwe obciążenie będzie możliwe tylko wtedy, gdy zaangażowane zostaną odpowiednie mięśnie. Aby to zrobić, możesz skontaktować się ze specjalistycznym pokojem lub przeprowadzić niezależne badanie tego problemu.

Picie czystej wody

Z pewnością każdy lekarz powie Ci, że picie czystej wody jest bardzo przydatne. Osoba powinna spożywać więcej niż jeden litr prostego płynu dziennie. Nie zastępuj wody sokami, herbatą lub kawą.

Zacznij dzień od szklanki zwykłej wody, stanie się to dobrym nawykiem dla Twojego dobrego samopoczucia. Woda pomoże naenergetyzować i obudzić wszystkie narządy wewnętrzne.

Odpowiednie odżywianie

Jeśli jesz właściwe jedzenie, wynik nie będzie długo oczekiwany. Poprawa samopoczucia będzie niemal natychmiastowa. Jednocześnie warto porzucić wszelkie opisane powyżej śmieciowe jedzenie. Preferuj warzywa, owoce i warzywa. Unikaj ciast i słodyczy.

Przestrzegając tej diety, poczujesz się znacznie lepiej. Będzie to oznaczać, że zdrowie wraca do normy.

Jakie są konsekwencje złych nawyków?

Jeśli masz te lub inne złe uzależnienia, musisz wiedzieć, jakie mogą mieć konsekwencje. Być może po ogólnej znajomości zaczniesz wypowiadać się przeciwko złym nawykom.

Degradacja społeczna

Alkoholizm i narkomania to takie szkodliwe nałogi, które mogą bardzo wpływać.Być może na początku wyda ci się, że nikt nie zauważa tego stanu. Jednak wcale tak nie jest.

Alkoholika czy narkomana można szybko wyrzucić z pracy. W rezultacie osoba może zostać bez środków do życia. Ponadto takie osoby szybko tracą dobrych przyjaciół i tęsknią za przydatnymi znajomymi.

Zmiany zewnętrzne

Złe nawyki mogą znacznie wpłynąć na wizerunek osoby. Uzależnienie od narkotyków, alkoholizm i palenie tytoniu zawsze mają negatywny wpływ na człowieka.Człowiek szybciej się starzeje, pojawiają się zmarszczki na twarzy i obrzęki.

Jeśli dana osoba preferuje niedożywienie i jest to utrwalony zły nawyk, to otyłość może być wynikiem takiego uzależnienia. Osoba szybko przybiera na wadze i gromadzi tłuszcz. W przypadku braku obciążenia sportowego zmiany zewnętrzne zachodzą szybko i nieodwracalnie.

Problemy zdrowotne

Złe nawyki i zdrowie są praktycznie nie do pogodzenia. Jeśli dana osoba ma złe nałogi, to po pewnym czasie zaczyna czuć się znacznie gorzej. Podczas palenia tytoniu zaczynają się problemy z płucami. Może rozwinąć się zapalenie płuc, a nawet rak. Alkoholizm silnie wpływa na wątrobę i nerki. Jeśli dana osoba jest narkomanem, to w przeważającej części cierpi mózg, ale dotyczy to wszystkich narządów ciała.

Co możemy powiedzieć o kobietach w ciąży, które mają złe nałogi. W takim przypadku ma to nieodwracalny wpływ na płód.

Jak pozbyć się złych nawyków?

Negatywny wpływ złych nawyków na zdrowie został już dawno udowodniony. Jeśli zdecydujesz się porzucić złe uzależnienie, musisz natychmiast zacząć. Nie obiecuj sobie, że jutro lub w przyszłym tygodniu przestaniesz robić coś złego. Zrób to teraz.

Pozyskaj wsparcie bliskich i krewnych. Prawdopodobnie docenią twoje pragnienie, by stać się zdrowszym. Nadaj sobie właściwe nastawienie i trzymaj się go. Nic nie powinno Cię powstrzymać przed osiągnięciem celu.

Podsumowanie i konkluzja

Teraz znasz konsekwencje złych nawyków. Postaraj się pozbyć ich jak najszybciej. Oczywiście nie można być we wszystkim, jednak trzeba do tego dążyć. Przedkładaj dobre nawyki nad złe. Tylko wtedy możesz zawsze

Streszczenie: Złe nawyki i ich wpływ na zdrowie

Plan

Wstęp

3. Uzależnienie

wnioski

Wstęp

Nawyki nazywane są formami zachowań człowieka, które powstają w procesie uczenia się i wielokrotnego powtarzania różnych sytuacji życiowych, które są wykonywane automatycznie. Raz ukształtowany nawyk staje się integralną częścią stylu życia.

Wśród wielu pożytecznych nawyków, które rozwijają się w procesie życia, człowiek nabywa wiele szkodliwych, niestety, nawyków, które powodują nieodwracalne szkody dla zdrowia nie tylko współczesnych, ale także przyszłych pokoleń.

Obecnie do złych nawyków zalicza się wszelkiego rodzaju nałogi (od greckiego toxicon – trujący, mania – szaleństwo, obłęd) – choroby wynikające z nadużywania niektórych środków leczniczych (narkotyki, środki nasenne, uspokajające, pobudzające itp.), a także jak alkohol, tytoń i inne substancje toksyczne oraz związki złożone.

Środowisko lekarskie i pedagogiczne budzi rosnący niepokój dzieci i młodzieży wpadający w najbardziej negatywne nawyki – palenie, alkohol, narkotyki. Do głównych czynników powstawania i utrwalania złych nawyków w młodszym pokoleniu należą: zła organizacja pracy wychowawczej; proces przyspieszania przy braku krytycznego myślenia; czasowe uzyskanie sztucznie wytworzonego komfortu psychicznego i odprężenia po zażyciu narkotyków i alkoholu z wykształceniem się dominanty; uproszczenie sposobów zaspokajania różnych potrzeb człowieka poprzez hamowanie ośrodkowego układu nerwowego.

1. Palenie tytoniu i jego wpływ na organizm człowieka

Wpływ palenia na układ nerwowy

Palenie nie jest nieszkodliwą czynnością, którą można łatwo rzucić. To prawdziwe uzależnienie, tym bardziej niebezpieczne, że wielu nie traktuje go poważnie.

Nikotyna jest jedną z najgroźniejszych trucizn roślinnych.

Nasz układ nerwowy kontroluje pracę wszystkich narządów i układów, zapewnia funkcjonalną jedność organizmu człowieka i jego interakcję z otoczeniem. Jak wiadomo, układ nerwowy składa się z centralnego (mózg i rdzeń kręgowy), obwodowego (nerwy wychodzące z rdzenia kręgowego i mózgu) oraz autonomicznego, regulującego pracę narządów wewnętrznych, gruczołów i naczyń krwionośnych. Z kolei autonomiczny układ nerwowy dzieli się na współczulny i przywspółczulny.

Praca mózgu, wszelka aktywność nerwowa wynika z procesów pobudzenia i hamowania. W procesie pobudzenia komórki nerwowe mózgu zwiększają swoją aktywność, w procesie hamowania opóźniają. Proces hamowania odgrywa rolę w odpowiedzi organizmu na odpowiednie środowisko i bodziec. Ponadto hamowanie pełni funkcję ochronną, chroniąc komórki nerwowe przed przepięciami.

Stała i prawidłowa równowaga procesów pobudzenia i hamowania warunkuje normalną wyższą aktywność nerwową człowieka.

Im bardziej rozwinięty układ nerwowy, tym mniej odporny jest na nikotynę. Wpływ nikotyny na mózg badał radziecki naukowiec A.E. Szczerbakow. Odkrył, że małe dawki nikotyny na bardzo krótki czas zwiększają pobudliwość kory mózgowej, a następnie hamują i wyczerpują aktywność komórek nerwowych. Podczas palenia elektroencefalogram (rejestracja bioprądów mózgowych) odnotowuje spadek aktywności bioelektrycznej, co wskazuje na osłabienie normalnej aktywności mózgu. Pomysł niektórych osób na palenie jako wzmacniacz wydajności opiera się na fakcie, że palacz początkowo doświadcza krótkotrwałego pobudzenia. Jednak szybko zostaje zastąpiony przez zahamowanie. Mózg przyzwyczaja się do „dodatków” nikotynowych i zaczyna ich domagać się, w przeciwnym razie pojawia się niepokój, drażliwość.

I osoba znów zaczyna palić, to znaczy cały czas „bije sobie mózg”, osłabiając proces hamowania.

Równowaga pobudzenia i hamowania zostaje zaburzona na skutek nadmiernego pobudzenia komórek nerwowych, które stopniowo wyczerpując się zmniejszają aktywność umysłową mózgu.

Naruszenie procesów pobudzenia i hamowania powoduje objawy charakterystyczne dla nerwicy (w nerwicach procesy pobudzenia i hamowania są również zaburzone pod wpływem niekorzystnych zewnętrznych czynników psychogennych).

Nikotyna działa na autonomiczny układ nerwowy, a przede wszystkim na jego dział współczulny, przyspieszając pracę serca, obkurczając naczynia krwionośne i podnosząc ciśnienie krwi; Negatywnie wpływa nikotyna na pracę narządów trawiennych i metabolizm.

Początkowo podczas palenia obserwuje się nieprzyjemne odczucia: gorzki smak w ustach, kaszel, zawroty głowy, ból głowy, przyspieszenie akcji serca, nadmierne pocenie się. Jest to nie tylko reakcja obronna organizmu, ale także zjawisko zatrucia. Jednak stopniowo organizm palacza przyzwyczaja się do nikotyny, zjawiska zatrucia zanikają, a potrzeba jej przekształca się w nawyk, czyli przechodzi w odruch warunkowy i pozostaje cały czas podczas palenia.

Pod wpływem nikotyny dochodzi do zwężenia naczyń obwodowych, a przepływ krwi w nich spada o 40-45%.

Po każdym wypalonym papierosie zwężenie naczyń krwionośnych utrzymuje się przez około pół godziny. W rezultacie u osoby, która pali jednego papierosa co 30-40 minut, skurcz naczyń utrzymuje się prawie w sposób ciągły.

Ze względu na drażniący wpływ nikotyny na podwzgórzowy obszar mózgu, uwalniany jest hormon antydiuretyczny, który zmniejsza wydalanie wody z organizmu z moczem. Zmniejszenie diurezy obserwuje się po wypaleniu jednego papierosa. Ta akcja trwa 2-3 godziny.

W wyniku palenia stopniowo zmniejsza się nasycenie krwi tlenem i rozwija się głód tlenowy, na czym cierpi funkcja układu nerwowego, a przede wszystkim mózgu.

Tlenek węgla znajdujący się w dymie tytoniowym ma również niekorzystny wpływ na funkcje psychomotoryczne. Tak więc pod wpływem tlenku węgla zmniejsza się zdolność człowieka do wykonywania delikatnych operacji rękami, oceny wysokości dźwięku, natężenia oświetlenia, długości odstępów czasowych. Dzieje się tak, ponieważ tlenek węgla łączy się z hemoglobiną, co uniemożliwia organizmowi wchłanianie tlenu.

Jeśli weźmiemy pod uwagę, że 20% całkowitej ilości tlenu dostającego się do organizmu jest wchłaniane przez mózg (przy masie mózgu równej 2% masy ciała), to można sobie wyobrazić, do czego prowadzi takie sztuczne głodzenie tlenu.

Układ nerwowy cierpi również na tym, że niezbędna do jego działania witamina C ulega zniszczeniu pod wpływem nikotyny, co już samo w sobie może prowadzić do rozdrażnienia, zmęczenia, zmniejszenia apetytu i zaburzeń snu.

Przykładowo szacuje się, że jeden wypalony papieros neutralizuje połowę dziennej dawki witaminy C, jaką organizm ludzki powinien otrzymywać.

Ponadto pod wpływem nikotyny zaburzone jest wchłanianie innych witamin: w organizmie palacza występuje niedobór witamin A, B1, B6, B12.

Z wiekiem palacze częściej niż osoby niepalące, zwiększają ilość cholesterolu we krwi, zwiększają przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych. W dymie tytoniowym znaleziono substancję, która sprzyja adhezji komórek krwi (płytek krwi) i tworzeniu się skrzepów krwi. Wszystko to prowadzi do rozwoju miażdżycy naczyń mózgowych. Miażdżyca tętnic u palaczy rozwija się 10-15 lat wcześniej niż u osób niepalących.

Konsekwencjami palenia mogą być zapalenie nerwu, zapalenie wielonerwowe, zapalenie splotu, zapalenie korzonków nerwowych. Najczęściej dotyczy to nerwów ramiennych, promieniowych, kulszowych i udowych. W niektórych przypadkach palacze mają naruszenie wrażliwości na ból w kończynach. Co ciekawe, osoby cierpiące na zapalenie nerwu i zapalenie wielonerwowe, nawet jeśli same nie palą, mogą odczuwać ból rąk i nóg przebywając w zadymionym pomieszczeniu.

Palenie tytoniu może odgrywać pewną rolę w występowaniu tak ciężkiej, postępującej choroby układu nerwowego jak stwardnienie rozsiane, która prowadzi do trwałego kalectwa i charakteryzuje się zaburzeniami koordynacji ruchowej, pojawieniem się niedowładów i porażenia, zaburzeniami psychicznymi, uszkodzeniem nerw wzrokowy itp. Należy jednak zaznaczyć, że etiologia (przyczyna) stwardnienia rozsianego nie została jeszcze ostatecznie ustalona.

Nikotyna pobudza część współczulną układu nerwowego i przez to wzmaga pracę gruczołów dokrewnych. Po wypaleniu papierosa ilość kortykosteroidów i adrenaliny gwałtownie wzrasta we krwi. Prowadzi to do wzrostu ciśnienia krwi. Wiadomo, że nadciśnienie tętnicze u palaczy obserwuje się 5 razy częściej niż u osób niepalących, rozwija się w młodszym wieku i ma cięższy przebieg.

Młodzież paląca, ze względu na dużą wrażliwość układu nerwowego na tytoń, jest bardziej narażona na zaburzenia nerwowe i psychiczne niż osoby niepalące. Takie nastolatki są często drażliwe, nieuważne, źle śpią, szybko się męczą. Mają zmniejszoną pamięć, uwagę, wydajność.

Wczesne palenie często prowadzi do rozwoju tzw. nadciśnienia młodzieńczego. Jeśli na początku ciśnienie krwi wzrasta okresowo, przez krótki czas, to po 4-6 latach palenia jest już stale utrzymywane na wysokim poziomie.

Wpływ tytoniu na układ sercowo-naczyniowy

Choroby układu krążenia są jednym z ważnych problemów, którymi zajmuje się współczesna medycyna. Palenie odgrywa ważną i daleką od nieszkodliwej rolę w rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego. Spośród produktów dymu tytoniowego nikotyna i tlenek węgla są szczególnie szkodliwe dla układu sercowo-naczyniowego.

W ciągu dnia serce palacza wykonuje około 10-15 tysięcy dodatkowych skurczów. Jakie ogromne dodatkowe obciążenie wykonuje w tym przypadku serce! Należy również wziąć pod uwagę fakt, że przy systematycznym paleniu naczynia serca są sklerotyczne (zwężone) i zmniejsza się dopływ tlenu do mięśnia sercowego, co prowadzi do chronicznego przepracowania.

Udowodniono, że jeden krótko wypalony papieros podnosi ciśnienie krwi o około 10 mm. rt. Sztuka. Przy systematycznym paleniu ciśnienie krwi wzrasta średnio o 20-25%. Badania przeprowadzone w Instytucie Higieny Dzieci i Młodzieży wykazały, że młodzi palacze mają zaburzenia metaboliczne w mięśniu sercowym, co jest przesłanką przyszłych chorób serca.

Powodując wielkie szkody dla serca i naczyń krwionośnych, palenie jest przyczyną wielu chorób. Tak więc u palaczy obserwuje się zjawisko „nerwicy serca”. Po stresie fizycznym lub psychicznym pojawiają się nieprzyjemne odczucia w okolicy serca, ucisk w klatce piersiowej, przyspieszone bicie serca. Przy zwiększonym paleniu można zaobserwować arytmię serca (naruszenie rytmu serca i kolejność skurczów jego działów).

Obecnie wiele osób cierpi na chorobę niedokrwienną serca, która jest związana z niedostatecznym ukrwieniem mięśnia sercowego. Wczesną manifestacją choroby niedokrwiennej serca jest dławica piersiowa.

Napadowi dusznicy bolesnej zwykle towarzyszy ból w klatce piersiowej promieniujący do lewego ramienia i łopatki, a także do szyi i żuchwy. Często wraz z bólem pojawia się uczucie niepokoju, kołatanie serca, pocenie się, blednięcie.

Atak pojawia się podczas stresu fizycznego lub emocjonalnego i szybko, w ciągu 2-3 minut, mija po ustaniu obciążenia (w spoczynku) lub przyjęciu nitrogliceryny. Ataki dusznicy bolesnej obserwuje się u palaczy 2 razy częściej niż u osób niepalących. Wraz z abstynencją od palenia skutki dusznicy bolesnej zmniejszają się lub całkowicie zanikają.

W przypadku choroby niedokrwiennej serca może wystąpić zawał mięśnia sercowego (mięsień sercowy). Jest konsekwencją miażdżycy naczyń serca - tętnic sercowych i rozwija się w wyniku ich zakrzepicy (zablokowania). Dochodzi do nagłego krwawienia z odcinka mięśnia sercowego, co prowadzi do jego martwicy (nekrozy) i dalszego rozwoju blizny w tym miejscu.

Zawał mięśnia sercowego rozwija się ostro. Typowymi objawami są ostre bóle za mostkiem, promieniujące do lewego ramienia, szyi, „pod łyżką”. Atakowi towarzyszy strach. W przeciwieństwie do napadu dusznicy bolesnej ból trwa do kilku godzin i nie ustępuje ani nie ustępuje w spoczynku po zażyciu nitrogliceryny. Czasami, po ustąpieniu, wkrótce pojawiają się ponownie. Współczesna opieka medyczna może wiele zdziałać, aby złagodzić przebieg zawału serca, jego następstwa i rokowanie.

Palenie znacznie przyczynia się do rozwoju zawału mięśnia sercowego. Jak już wspomniano, jest jedną z przyczyn miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca. Nikotyna utrzymuje naczynia serca w stanie skurczu, serce znajduje się w zwiększonym stresie (częstotliwość jego skurczów staje się częstsza), wzrasta ciśnienie krwi. Mniej tlenu jest dostarczane do serca z powodu tworzenia się karboksyhemoglobiny i zmniejszonej aktywności oddechowej płuc. Karboksyhemoglobina zwiększa lepkość krwi i przyczynia się do rozwoju zakrzepicy.

Połączenie palenia z nadciśnieniem daje sześciokrotne ryzyko rozwoju zawału mięśnia sercowego.

Przy korzystnym wyniku choroby serce może poradzić sobie ze swoją pracą. Zaprzestanie palenia tytoniu po zawale mięśnia sercowego zmniejsza ryzyko jego nawrotu w ciągu 3-6 lat. Ale jeśli dana osoba nadal pali, serce nie udźwignie dodatkowego obciążenia spowodowanego szkodliwymi czynnikami tytoniu. Dochodzi do drugiego zawału serca, który często kończy się smutno. Według dr med. Nauki VI Burze śnieżne (1979), rok po zawale mięśnia sercowego wśród palaczy, przeżywa tylko 5%.

Palacze, z powodu miażdżycy i wysokiego ciśnienia krwi, są bardziej narażeni niż osoby niepalące na rozwój incydentów naczyniowo-mózgowych, w szczególności udaru mózgu (wylew do mózgu i zakrzepica naczyń mózgowych, powodująca porażenie twarzy, rąk i nóg, często zaburzenia mowy ).

Wiele badań wskazuje, że palenie aktywuje procesy krzepnięcia krwi i osłabia jej układ przeciwzakrzepowy, zwłaszcza u kobiet, i prowadzi do zakrzepicy w różnych naczyniach.

Rozwój miażdżycy naczyń obwodowych nóg prowadzi do zarostowego zapalenia wsierdzia, objawiającego się chromaniem przestankowym. Na początku choroby ludzie skarżą się na dyskomfort w stopach i nogach: raczkowanie, zimno, ból. Podczas chodzenia odczucia te nasilają się, pojawia się ból, pacjent jest zmuszony się zatrzymać. Pulsacja w tętnicach stopy jest nieobecna lub osłabiona. Wraz z postępem choroby może rozwinąć się gangrena (martwica) palców, a jeśli nie zostaną one usunięte na czas, może dojść do zatrucia krwi. Udowodniono, że główną przyczyną zarostowego zapalenia wsierdzia jest przewlekła choroba nikotynowa. U większości pacjentów objawy tej choroby ustępują po samym zaprzestaniu palenia i pojawiają się ponownie po jego wznowieniu. Pod tym względem nie ma skuteczniejszego leczenia niż pomoc w rzuceniu palenia. A w zapobieganiu chorobie najskuteczniejsze jest nie zaczynanie palenia.

Z obserwacji lekarskich wynika, że ​​rok po rzuceniu palenia następuje poprawa funkcji układu sercowo-naczyniowego. Potwierdza to wzrost ilości pracy wykonywanej na ergometrze rowerowym (aparacie do określania wydolności fizycznej).

Wpływ tytoniu na układ oddechowy

Szkodliwe składniki dymu tytoniowego dostają się do organizmu przez układ oddechowy. Obecny w dymie amoniak powoduje podrażnienie błon śluzowych jamy ustnej, nosa, krtani, tchawicy i oskrzeli. W rezultacie rozwija się przewlekły stan zapalny dróg oddechowych. Podrażnienie błony śluzowej nosa przez nikotynę może prowadzić do przewlekłego kataru, który rozprzestrzeniając się na przewód łączący nos i ucho, może prowadzić do utraty słuchu.

Przewlekłe podrażnienie strun głosowych zmienia barwę i barwę wymawianych dźwięków, głos traci czystość i dźwięczność, staje się ochrypły, co może skutkować nieprzydatnością zawodową śpiewaków, aktorów, nauczycieli, wykładowców.

Dostając się do tchawicy i oskrzeli (drogi oddechowe, przez które powietrze dostaje się do płuc), nikotyna działa na ich błonę śluzową oraz na górną warstwę, która ma oscylujące rzęski, które oczyszczają powietrze z kurzu i drobnych cząstek. Nikotyna paraliżuje rzęski, a cząsteczki dymu tytoniowego osadzają się na błonie śluzowej tchawicy i oskrzeli. Ich najmniejszy rozmiar pozwala im wnikać głęboko i osadzać się w płucach.

Błony śluzowe krtani, tchawicy i oskrzeli od częstego palenia są podrażnione i zaognione. Dlatego przewlekłe zapalenie tchawicy i przewlekłe zapalenie oskrzeli są częstymi chorobami palaczy. Liczne badania naukowców radzieckich i zagranicznych wykazały szkodliwą rolę palenia w rozwoju przewlekłego procesu zapalnego w drogach oddechowych. Tak więc u tych, którzy palą jedną paczkę papierosów dziennie, przewlekłe zapalenie oskrzeli występuje w około 50% przypadków, do dwóch paczek - w 80%, u osób niepalących - tylko w 3% przypadków.

Typowym objawem palacza jest kaszel z wydzielaniem ciemnego śluzu z cząstek dymu tytoniowego, szczególnie dokuczliwy rano. Kaszel jest naturalną reakcją obronną, za pomocą której tchawica i oskrzela są uwalniane ze śluzu, który jest intensywnie wytwarzany przez gruczoły oskrzelowe pod wpływem palenia tytoniu oraz w wyniku zapalnego obrzęku błony śluzowej oskrzeli, a także z osadzone cząstki stałe dymu tytoniowego. Zapalając rano pierwszego papierosa, palacz podrażnia górne drogi oddechowe i powoduje kaszel. Żadne leki nie pomagają w takich przypadkach. Jedynym ratunkiem jest rzucenie palenia.

Kaszel powoduje rozedmę (rozszerzenie) płuc, objawiającą się dusznością, trudnościami w oddychaniu. Nasilenie przewlekłego zapalenia oskrzeli, rozedmy płuc zależy od czasu trwania palenia, liczby wypalanych papierosów, a także od głębokości zaciągnięcia.

Płuca palacza są mniej elastyczne, bardziej zanieczyszczone, ich funkcja wentylacyjna jest zmniejszona i starzeją się wcześniej. Długotrwały przewlekły stan zapalny dróg oddechowych i płuc prowadzi do obniżenia ich odporności i rozwoju ostrych i przewlekłych chorób, takich jak zapalenie płuc, astma oskrzelowa oraz zwiększa wrażliwość organizmu na grypę.

Palenie przyczynia się do rozwoju gruźlicy płuc. Francuski naukowiec Petit odkrył, że na 100 pacjentów z gruźlicą 95% paliło.

Palenie jest główną przyczyną około jednej trzeciej wszystkich chorób układu oddechowego. Nawet przy braku objawów choroby może wystąpić upośledzenie czynności płuc. Młoda osoba, która pali paczkę papierosów dziennie, ma mniej więcej taki sam oddech jak osoba starsza od niego o 20 lat, ale niepaląca.

Liczne badania potwierdziły, że ci, którzy rzucili palenie już w pierwszym roku, poprawili czynność oddechową płuc.

Wpływ tytoniu na układ pokarmowy

Dym tytoniowy, który ma wysoką temperaturę, dostając się do jamy ustnej rozpoczyna swoje destrukcyjne działanie. Z ust palacza nieprzyjemnie pachnie, język pokrywa się szarym nalotem (jeden ze wskaźników nieprawidłowej pracy przewodu pokarmowego). Pod wpływem nikotyny i cząsteczek dymu tytoniowego zęby żółkną i niszczeją. Temperatura dymu tytoniowego w ustach wynosi około 50-60°C, a temperatura powietrza wchodzącego do ust jest znacznie niższa. Znaczna różnica temperatur odbija się na zębach. Szkliwo wcześnie się psuje, dziąsła rozluźniają się i krwawią, rozwija się próchnica (zniszczenie twardych tkanek zębów z utworzeniem ubytku), otwierając, mówiąc obrazowo, wrota infekcji.

Uważa się, że palenie zmniejsza ból zęba. Wynika to z toksycznego wpływu dymu tytoniowego na nerw zębowy oraz psychicznego czynnika palenia jako odwrócenia uwagi od bólu. Jednak efekt jest krótkotrwały, a poza tym ból często nie ustępuje.

Podrażniając gruczoły ślinowe, nikotyna powoduje zwiększone wydzielanie śliny. Palacz nie tylko wypluwa nadmiar śliny, ale również ją połyka, potęgując szkodliwy wpływ nikotyny na układ pokarmowy. Połknięta ślina z nikotyną nie tylko podrażnia błonę śluzową żołądka, ale także powoduje infekcję. Może to prowadzić do rozwoju zapalenia błony śluzowej żołądka (zapalenia żołądka), pacjent odczuwa uczucie ciężkości i bólu w trzustce, zgagę, nudności. Motoryczna czynność skurczowa żołądka po 15 minutach. po rozpoczęciu palenia ustaje, a trawienie pokarmu jest opóźnione o kilka minut. Ale są ludzie, którzy palą przed posiłkami i podczas posiłków. Wiele osób pali po jedzeniu, co utrudnia pracę żołądka.

Nikotyna zaburza wydzielanie soku żołądkowego i jego kwasowość. Podczas palenia naczynia żołądka zwężają się, błona śluzowa krwawi, zwiększa się ilość soku żołądkowego i jego kwasowość, a nikotyna połykana ze śliną podrażnia ściany żołądka. Wszystko to prowadzi do rozwoju choroby wrzodowej. Mechanizm rozwoju i wrzodu dwunastnicy jest podobny. Profesor SM Niekrasow podczas masowego badania mężczyzn w celu wykrycia wrzodu żołądka stwierdził, że występuje on 12 razy częściej u palaczy. Później, badając 2280 osób, zdiagnozowano u niego chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy wśród palaczy u 23% mężczyzn i 30% kobiet, a wśród niepalących tylko u 2% mężczyzn i 5% kobiet. Jeśli osoba nadal pali z chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, choroba się pogarsza, może wystąpić krwawienie, konieczna jest operacja. Należy również pamiętać, że wrzody żołądka i dwunastnicy mogą przekształcić się w raka.

Wrażliwy na nikotynę i jelita. Palenie wzmaga perystaltykę (skurcze). Naruszenie funkcji jelit wyraża się przerywanymi zaparciami i biegunką. Ponadto skurcze odbytu wywołane działaniem nikotyny utrudniają odpływ krwi i przyczyniają się do powstawania hemoroidów. Krwawienie z hemoroidów jest utrzymywane, a nawet nasilone przez palenie.

Na szczególną uwagę zasługuje wpływ tytoniu na wątrobę. Wątroba pełni rolę ochronną, barierową w neutralizacji przedostających się do naszego organizmu trucizn. Przekształca kwas pruski z dymu tytoniowego w stosunkowo nieszkodliwy stan - tiocyjanian potasu, który jest wydalany ze śliną przez 5-6 dni, aw tych dniach można stwierdzić, że dana osoba niedawno paliła. Palenie jako zatrucie przewlekłe, powodujące wzrost neutralizującej pracy wątroby, przyczynia się do rozwoju wielu chorób. Z kolei w niektórych chorobach wątroby palenie pełni rolę czynnika obciążającego. W eksperymentach, gdy królikom wstrzykiwano nikotynę, rozwinęła się u nich marskość (uszkodzenie i śmierć komórek) wątroby. Palacze mają powiększenie wątroby.

Palenie w pewnym stopniu zaspokaja uczucie głodu ze względu na wzrost poziomu cukru we krwi. Znajduje to odzwierciedlenie w funkcji trzustki, rozwijają się jej choroby.

Nikotyna hamuje czynność gruczołów przewodu pokarmowego, zmniejszając apetyt. Wiele osób boi się, że rzucenie palenia spowoduje, że przybiorą na wadze. Niewielki wzrost masy ciała (nie więcej niż 2 kg) jest możliwy i tłumaczy się przywróceniem normalnych funkcji organizmu, w tym narządów trawiennych, a także intensywniejszym odżywianiem z powodu zwiększonego apetytu, chęci zastąpienia palenia jedzeniem.

Aby nie przytyć z powodu rzucenia palenia, zaleca się spożywanie małych dawek, wykonywanie pracy fizycznej, wychowanie fizyczne i uprawianie sportu.

Palenie zaburza wchłanianie witaminy A, witamin z grupy B, zmniejsza zawartość witaminy C prawie półtora raza.

Palenie ma najbardziej niekorzystny wpływ na narządy trawienne u młodych ludzi.

Należy zaznaczyć, że palenie tytoniu zmienia charakter schorzeń układu pokarmowego, zwiększa częstość zaostrzeń i powikłań, wydłuża czas leczenia.

Wpływ tytoniu na zmysły i układ hormonalny

Człowiek postrzega całą różnorodność świata za pomocą zmysłów. Palenie niekorzystnie na nie wpływa.

Oczy osoby długo i dużo palącej są często łzawiące, zaczerwienione, brzegi powiek puchną. Podczas czytania może wystąpić zmęczenie, migotanie, podwójne widzenie. Nikotyna, działając na nerw wzrokowy, może powodować jego przewlekły stan zapalny, skutkujący obniżeniem ostrości wzroku. Nikotyna wpływa również na siatkówkę. Podczas palenia naczynia zwężają się, zmienia się siatkówka, co prowadzi do jej zwyrodnienia w obszarze centralnym, niewrażliwości na bodźce świetlne.

Znany niemiecki okulista Uthoff, po zbadaniu 327 pacjentów z zaburzeniami widzenia z różnych powodów, stwierdził, że 41 osób cierpiało na palenie tytoniu. Palacze często zmieniają postrzeganie kolorów najpierw na zielony, potem na czerwony i żółty, a na końcu na niebieski.

Należy podkreślić, że nikotyna zwiększa ciśnienie wewnątrzgałkowe. W związku z tym pacjentom cierpiącym na jaskrę (podwyższone ciśnienie wewnątrzgałkowe) obowiązuje całkowity zakaz palenia.

Palenie jest również szkodliwe dla narządu słuchu. Większość palaczy ma ubytek słuchu. Pod wpływem nikotyny błona bębenkowa pogrubia się i cofa do wewnątrz, zmniejsza się ruchliwość kosteczek słuchowych. W tym samym czasie nerw słuchowy doświadcza toksycznego działania nikotyny. Słuch może zostać przywrócony po rzuceniu palenia.

Działając na kubki smakowe języka, dym tytoniowy i nikotyna zmniejszają nasilenie doznań smakowych. Palacze często słabo rozróżniają smak gorzki, słodki, słony, kwaśny. Zwężając naczynia krwionośne, nikotyna zaburza zmysł węchu.

Nikotyna negatywnie wpływa na gruczoły dokrewne (gruczoły dokrewne, które wytwarzają hormony wpływające na metabolizm w organizmie). Należą do nich przysadka mózgowa, tarczyca i przytarczyce, nadnercza.

Podczas palenia najbardziej cierpi funkcja nadnerczy. Tak więc przy przewlekłym zatruciu nikotyną królików przez 6-9 miesięcy. masa nadnerczy wzrosła około 2,5-krotnie.

Palenie 10-20 papierosów dziennie poprawia czynność tarczycy: zwiększa się metabolizm, przyspiesza tętno. W przyszłości nikotyna może doprowadzić do zahamowania czynności tarczycy, a nawet zaprzestania jej działania.

Stwierdzono, że palenie tytoniu niekorzystnie wpływa na czynność gonad. U mężczyzn nikotyna hamuje ośrodki płciowe zlokalizowane w krzyżowym rdzeniu kręgowym. Ucisk ośrodków seksualnych i nerwica, która jest stale wspierana przez palenie, prowadzą do tego, że u palaczy rozwija się impotencja seksualna (impotencja). Palący mężczyzna, na równi z niepalącymi, skraca czas normalnego życia seksualnego średnio o 3-7 lat. Istnieją dowody na to, że 11% przypadków impotencji seksualnej u mężczyzn jest związanych z nadużywaniem tytoniu. W leczeniu impotencji, niezależnie od przyczyn, z jakich jest ona spowodowana, warunkiem koniecznym jest zaprzestanie palenia.

Nauka udowodniła, że ​​palenie tytoniu może powodować bezpłodność.

Interesujące badania w tym kierunku przeprowadził J. Pleskaciauskas. Stwierdził, że palacze z doświadczeniem 10-15 lat w 1 ml płynu nasiennego zawierają mniej plemników, są mniej mobilni niż osoby niepalące. Ponadto, jeśli mężczyzna pali 20-25 papierosów dziennie, zmiany te są bardziej wyraźne. Spadek liczby plemników i ich ruchliwości jest szczególnie zauważalny u osób, które zaczęły palić przed 18 rokiem życia, czyli przed zakończeniem kształtowania się funkcji seksualnych.

Liczne badania laboratoryjne wykazały, że palenie niekorzystnie wpływa na chromosomy (nosiciele dziedziczności) komórek rozrodczych, zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.

Tym samym palenie tytoniu może zakłócić życie intymne, spowodować głęboką osobistą tragedię.

palenie i rak

Rak nazywany jest chorobą XX wieku. Obecnie zidentyfikowano nowe przyczyny ryzyka rozwoju nowotworów złośliwych, wśród których szczególne miejsce zajmuje palenie tytoniu.

Wiadomo, że dym tytoniowy zawiera smołę, benzpiren i inne substancje o działaniu rakotwórczym. Z 1000 papierosów emitowanych jest około 2 mg benzpirenu.

W tytoniu, jak już wspomniano, znajdują się również izotopy promieniotwórcze, z których najniebezpieczniejszy jest polon-210. Jego okres półtrwania jest długi. U palacza izotop ten gromadzi się w oskrzelach, płucach, wątrobie i nerkach. Paląc codziennie paczkę papierosów, osoba otrzymuje dawkę promieniowania w wysokości około 500 R rocznie (dla porównania, przy prześwietleniu żołądka dawka wynosi 0,76 R), mówi jugosłowiański lekarz J. Jovanovich. Wieloletni palacz otrzymuje dawkę promieniowania wystarczającą do wywołania zmian w komórkach oskrzeli i płuc, co można uznać za stan przedrakowy. U osób, które rzuciły palenie, zaobserwowano ich odwrotny rozwój, co wskazuje na odwracalność stanów przedrakowych.

Wypalając paczkę papierosów dziennie, człowiek wprowadza do swojego organizmu 700-800 g smoły tytoniowej rocznie. Dwie trzecie dymu tytoniowego dostaje się do płuc i pokrywa do 1% powierzchni płuc. Produkty dymu tytoniowego działają na komórki płuc 40 razy silniej niż na jakąkolwiek inną tkankę. Podczas palenia w ostatniej jednej trzeciej papierosa czynniki rakotwórcze są skoncentrowane w większych ilościach niż w początkowej części. Dlatego podczas palenia papierosa do końca do organizmu dostaje się najwięcej szkodliwych substancji.

Słynny chirurg Akademik Akademii Nauk Medycznych ZSRR B.V. Petrovsky uważa, że ​​ryzyko zachorowania na raka jest ściśle związane nie tylko z liczbą wypalanych dziennie papierosów, ale także z „doświadczeniem” palacza i znacznie wzrasta u tych, którzy zaczęli palić w młodym wieku.

W połowie naszego stulecia amerykańscy naukowcy obserwowali dużą grupę mężczyzn w wieku 50-69 lat, z których 31 816 paliło, a 32 392 nie paliło. Po 3,5 roku na raka płuca zmarły 4 osoby wśród niepalących i 81 wśród palaczy.

Amerykańscy badacze Hammond i Horn podają bardzo przekonujące wskaźniki śmiertelności z powodu raka płuc na 100 tysięcy osób: wśród niepalących - 12,8; wśród palaczy papierosów: pół paczki dziennie – 95,2; od pół paczki do 1 paczki - 107,8; 1-2 opakowania - 229 i więcej niż 2 opakowania - 264,2.

W krajach, w których palenie jest powszechne, liczba zgonów z powodu raka płuc nadal rośnie, w tym wśród kobiet, ponieważ liczba palaczy wzrosła w ciągu ostatnich kilku dekad. Tak więc w Meksyku, gdzie kobiety palą na równi z mężczyznami, odsetek zachorowań i śmiertelności z powodu raka płuc u mężczyzn i kobiet, według statystyk, jest w przybliżeniu taki sam.

Ustalono, że rozwój raka płuca jest związany z liczbą wypalanych papierosów, długością palacza, a także sposobem palenia: częste i głębokie zaciągnięcia się go stymulują. Wraz z zaprzestaniem palenia względne ryzyko zachorowania na raka płuc stopniowo maleje i po 10 latach staje się takie samo, jak u osób nigdy nie palących. Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazały, że na przestrzeni 15 lat całkowite spożycie papierosów nie zmieniło się, jednak w tym okresie śmiertelność z powodu raka płuc wśród mężczyzn w wieku 35-64 lata wzrosła o 7%, a wśród mężczyzn lekarzy w tym samym wieku, którzy przestał palić, śmiertelność spadła o 38%.

Liczne badania wykazały związek między paleniem a rozwojem nowotworów złośliwych warg, jamy ustnej, krtani i przełyku. Wyjaśnia to fakt, że podczas palenia papierosa lub papierosa 1/3 smoły tytoniowej, a dla tych, którzy palą fajkę lub cygaro, 2/3 pozostaje w jamie ustnej. Oprócz tego na rozwój nowotworów złośliwych mają wpływ czynniki termiczne (gorący dym) i mechaniczne (trzymanie w ustach papierosów, fajek, cygar). Tak więc pod kierunkiem profesora G.M. Smirnova było 287 pacjentów z rakiem krtani, z czego 95% to palacze.

Połknięte ze śliną cząsteczki sadzy tytoniowej i zawarta w nich nikotyna przyczyniają się do rozwoju raka żołądka.

Rak pęcherza jest związany z paleniem, ponieważ szkodliwe substancje zawarte w dymie tytoniowym są wydalane przez drogi moczowe. Rak pęcherza występuje około 2,7 razy częściej u palaczy niż u osób niepalących.

Japoński naukowiec Tokuhata odkrył, że kobiety, które palą, są bardziej narażone na rozwój raka narządów płciowych. Rozpowszechnienie palenia w Japonii powoduje, że z roku na rok pierwsze miejsce zajmują nowotwory, przede wszystkim płuc i żołądka.

Od kilku lat naukowcy monitorują 200 palaczy i 200 osób niepalących.

Zobaczmy teraz, jakie okazały się wyniki porównawcze.

№ p/p

palacze

niepalący

1. nerwowy

2. utrata słuchu

3. zła pamięć

4. słaba kondycja fizyczna

5. zły stan psychiczny

6. nieczysty

7. złe oceny

8. wolno myśleć

Okazało się też, że tytoń znacznie silniej oddziałuje na organizm dziewczynki: jej skóra więdnie, głos chrypie szybciej.

Wpływ palenia tytoniu na organizm kobiety i jej potomstwa

Szkodliwy wpływ tytoniu na organizm jest powszechny, ale palenie ma szczególnie destrukcyjny wpływ na funkcje organizmu kobiet w ciąży.

Niestety, niektóre kobiety nadal palą w czasie ciąży.

Ginekolodzy zauważają, że palenie przed ciążą również negatywnie wpływa na początek ciąży. U palących kobiet w ciąży łożysko jest mniej ukrwione, często występuje słabe przyczepienie łożyska do macicy, co prowadzi do powikłań podczas porodu. U kobiet palących w czasie ciąży krwawienia z macicy występują o 25-50% częściej niż u kobiet niepalących. Przebieg ciąży często komplikuje zatrucie.

Badania przeprowadzone za pomocą mikroskopu elektronowego wykazały istotne zmiany naczyniowe w łożysku palących kobiet w ciąży, co sugeruje występowanie takich samych zmian w naczyniach noworodków.

Stwierdzono, że u kobiet w ciąży, które są nałogowymi palaczami, zwiększa się częstość akcji serca płodu. Jeśli kobieta w ciąży paliła po raz pierwszy w życiu i nie przeciągała się (poproszono o to w celu kontroli), liczba uderzeń serca płodu nie wzrosła. Sugeruje to, że nikotyna przenika przez łożysko i ma toksyczny wpływ na płód.

Podczas palenia co minutę 18% nikotyny wchodzącej do organizmu kobiety w ciąży przenika do płodu, a tylko 10% jest wydalane. Z organizmu płodu nikotyna jest wydalana znacznie wolniej niż z organizmu matki. Tak więc we krwi płodu gromadzi się nikotyna i jej zawartość jest większa niż we krwi matki. Nikotyna przenika do płodu i przez płyn owodniowy.

Nawet jeśli palisz 2-3 papierosy dziennie, płyn owodniowy zawiera nikotynę. W eksperymentach na ciężarnych małpach stwierdzono, że po 10-20 minutach. po paleniu zawartość nikotyny we krwi matki i płodu jest w przybliżeniu taka sama. Ale po 45-90 minutach. stężenie nikotyny we krwi płodu było wyższe niż u samej małpy.

W doświadczeniach na zwierzętach stwierdzono, że nikotyna powoduje wzmożone skurcze mięśni macicy, co przyczynia się do poronień, a także wysokiej śmiertelności potomstwa (68,8%) i martwych urodzeń (31,5%). U palących kobiet w ciąży takie tragiczne zdarzenia (poronienia samoistne, porody przedwczesne, porody martwe, różne anomalie rozwojowe) obserwuje się 2 razy częściej niż u kobiet niepalących.

Analiza przyczyn śmierci 18 tys. noworodków w Wielkiej Brytanii wykazała, że ​​na 1,5 tys. zgonów spowodowały palące matki.

Stwierdzono regularny wzrost ryzyka wad wrodzonych wraz ze wzrostem liczby papierosów wypalanych dziennie przez kobietę, zwłaszcza w 3. miesiącu ciąży.

Szwedzcy naukowcy ujawnili znaczną przewagę palaczy w grupie kobiet, które urodziły dzieci z rozszczepem podniebienia i wargi. Należy przy tym zauważyć, że według niemieckiego naukowca Knerra intensywne palenie przez ojców również przyczynia się do wzrostu częstości występowania różnych wad rozwojowych u dzieci.

Ustalono, że masa ciała dzieci matek palących jest o 150-240 g mniejsza. Brak masy ciała jest bezpośrednio związany z liczbą papierosów wypalanych w pierwszej połowie ciąży. Spowodowane jest to zmniejszeniem apetytu u kobiety palącej, pogorszeniem zaopatrzenia płodu w składniki odżywcze na skutek skurczu naczyń przez nikotynę, toksycznym działaniem składników dymu tytoniowego oraz wzrostem stężenia tlenku węgla we krwi kobiety. kobieta w ciąży i płód. Hemoglobina płodowa wiąże się łatwiej z tlenkiem węgla niż hemoglobina matki. Każdy wypalony papieros zwiększa dopływ karboksyhemoglobiny do płodu o 10%, zmniejszając dostarczanie tlenu. Prowadzi to do chronicznego niedoboru tlenu i jest jedną z głównych przyczyn opóźnienia wzrostu płodu.

W ciągu ostatnich 10 tygodni W czasie ciąży palenie nawet 2 papierosów zmniejsza częstość oddechów płodu o 30%.

Dzieci urodzone z matek palących w czasie ciąży często mają zmienioną reaktywność organizmu, słaby i niestabilny układ nerwowy. O rok dzieci matek palących doganiają rozwój i masę ciała dzieci matek niepalących. Istnieją jednak dowody na to, że takie dzieci pozostają w tyle za swoimi rówieśnikami we wzroście i rozwoju o 7 lat.

Należy zauważyć, że dzieci palących rodziców rodzą się z predyspozycją do wczesnej miażdżycy.

W związku z tym położnicy i ginekolodzy na całym świecie zdecydowanie zalecają kobietom w ciąży rzucenie palenia.

Trzeci miesiąc ciąży jest szczególnie ważny dla prawidłowego dojrzewania płodu. W tym czasie powstają narządy i układy ciała nienarodzonego dziecka. Jeśli kobieta rzuci palenie w pierwszym miesiącu ciąży, wówczas dziecko rodzi się z prawidłową masą ciała, znikają powikłania spowodowane paleniem.

Ponadto paląca kobieta traci na atrakcyjności, pojawiają się zmarszczki, cera staje się ziemista lub szara. Głos młodych kobiet staje się szorstki, ochrypły. Na dłoni trzymającej papierosa paznokcie i palce żółkną. Cały organizm starzeje się przed czasem.

Kobiety, które palą, często odczuwają bóle głowy, osłabienie i zmęczenie.

Ustalono, że nikotyna silniej oddziałuje na serce kobiety niż mężczyzny. Nałogowy palacz ma 3 razy większe ryzyko zachorowania na zawał mięśnia sercowego niż mężczyzna, który pali taką samą ilość.

Zęby palącej kobiety żółkną, szkliwo jest uszkodzone. Według obserwacji amerykańskiego dentysty G. Daniella, wśród palących kobiet w wieku 50 lat około połowa potrzebowała protetyki, a wśród niepalących tylko jedna czwarta.

Według światowych statystyk 30% palących kobiet cierpi na przerost tarczycy. Częstość występowania tej choroby u kobiet niepalących nie przekracza 5%. Dość często u palących kobiet występują objawy przypominające chorobę Gravesa-Basedowa: kołatanie serca, drażliwość, pocenie się itp., co przekłada się na wygląd zewnętrzny: wytrzeszcz oczu, wychudzenie itp.

Nikotyna zmienia regulację złożonych procesów fizjologicznych w obrębie żeńskich narządów płciowych. Działając na jajniki zaburza ich funkcję w metabolizmie. Rzadko prowadzi to do wzrostu masy ciała, częściej do jej utraty.

W obawie przed przytyciem kobieta może zacząć palić lub kontynuować palenie, niestety zapominając o wielu innych, znacznie bardziej szkodliwych konsekwencjach.

Palenie tytoniu prowadzi do zmniejszenia popędu seksualnego. Nikotyna, działając na jajniki, może powodować nieregularne miesiączki (wydłużenie lub skrócenie), bolesne miesiączki, a nawet ich ustanie (wczesna menopauza). Pod wpływem palenia (jedna paczka papierosów dziennie), w wyniku osłabienia procesów immunologicznych u kobiet, zwiększa się częstość występowania chorób zapalnych narządów płciowych, co prowadzi do bezpłodności.

Niemiecki ginekolog P. Bernhard, po zbadaniu ponad 5,5 tys. Kobiet, stwierdził, że niepłodność zaobserwowano u palących kobiet w 41,5%, au niepalących - tylko w 4,6% przypadków. Profesor R. Neuberg (NRD) pisze o konsekwencjach palenia przez kobiety: „Kobiety umrą przedwcześnie, zanim zaczną żyć, zanim zdążą przekazać kolejnym pokoleniom swoje doświadczenia miłosne i życiowe. Młoda dziewczyna, która zaczyna palenie w wieku 16 lat, wiek zagrożenia zachorowaniem na raka osiąga w wieku 46 lat, aw wieku 50 lat już na niego umiera.

Należy zauważyć, że kobiecy organizm w porównaniu z męskim może szybko i łatwo zrezygnować z nałogu nikotynowego, czyli palenia.

Diagnostyka ultrasonograficzna pozwala zarejestrować opóźnienie płodu, które częściej obserwuje się u kobiet w ciąży podczas palenia, a u palących pierworodnych niedostateczna masa płodu występuje 4 razy częściej, a u kobiet wieloródek 3 razy częściej niż u niepalących.

Zmiany stanu krwi palących kobiet ciężarnych znajdują również odzwierciedlenie w masie ciała ich noworodków: przy wartości hematokrytu 31-40 masa ciała noworodków wynosiła średnio 166 g. niższy w porównaniu z masą ciała noworodków matek niepalących; przy wartościach hematokrytu 41-47 różnica w wadze sięgała już 310 gramów.

Ograniczenie wzrostu wewnątrzmacicznego płodu w wyniku ciągłego toksycznego działania dymu tytoniowego znalazło odzwierciedlenie we wskaźnikach antropometrycznych, a mianowicie: wzrostowi intensywności palenia w okresie rodzenia towarzyszył spadek długości ciała i obwód obręczy barkowej, niezależnie od płci noworodków.

Systematyzując doświadczenia klinicystów krajowych i zagranicznych, a także nasze dane dotyczące reprodukcji eksperymentalnej i modelowania biernego palenia, chcemy zwrócić uwagę na następujące niebezpieczne konsekwencje dla organizmu kobiety palącej i jej potomstwa:

1) naruszenie aparatu hormonalnego kobiety (dyskomfort cyklu miesiączkowego, zmniejszenie popędu płciowego, zanik jajników, utrata płodności, bezpłodność);

2) spadek instynktu macierzyńskiego;

3) obumieranie zarodków we wczesnych stadiach ciąży, niedorozwój łożyska, krwawienia podczas porodu, wzrost częstości samoistnych poronień i poronień, przedwczesnych porodów;

4) krwawienie podczas porodu, wzrost liczby martwych urodzeń, wysoki odsetek wczesnej śmiertelności niemowląt;

5) zespół nagłej śmierci noworodków i dzieci;

6) wzrost liczby wcześniaków, niedożywienie, zaleganie masy ciała, parametrów antropometrycznych i fizjologicznych u noworodków;

7) dzieci matek palących są częściowo niepełnosprawne, mają obniżoną odporność na choroby i są podatne na różne choroby;

8) opóźnienie w rozwoju fizycznym i psychicznym dzieci;

9) wzrost liczby wad wrodzonych, odchyleń i wad rozwojowych u dzieci.

2. Alkoholizm jest jedną z podstępnych chorób człowieka

Wpływ alkoholu na organizm człowieka

Alkoholizm jest chorobą postępującą, spowodowaną systematycznym spożywaniem napojów alkoholowych, charakteryzującą się patologicznym apetytem na nie, prowadzącym do zaburzeń psychicznych, fizycznych i nieprzystosowania społecznego.

Alkohol jest organizmowi obcy, dlatego mechanizmy biochemiczne człowieka w naturalny sposób nie są „dostrojone” do jego asymilacji, a negatywna reakcja na alkohol objawia się wyraźniej przy pierwszym spożyciu napojów alkoholowych - nudności, uczucie mdłości, wymioty itp. Z czasem po „spotkaniach” z alkoholem w wątrobie powstaje specyficzny enzym – dehydrogeneza alkoholowa, która neutralizuje alkohol, rozkładając go na wodę i dwutlenek węgla. Co ciekawe, funkcja ta nie jest charakterystyczna dla wątroby dzieci i młodzieży. Dlatego w tym wieku alkohol jest szczególnie toksyczny i powoduje nieodwracalne zmiany w narządach wewnętrznych.

U osób nadużywających alkoholu z czasem rozwija się marskość wątroby, w której gwałtownie spada produkcja enzymu dehydrogenezy alkoholowej. Wynika to z ich szybkiego zatrucia małymi dawkami alkoholu.

Ustalono, że marskość wątroby, która rozwija się u osób nadużywających alkoholu, wynika głównie z wpływu samego alkoholu na komórki wątroby, a nawet umiarkowane ilości alkoholu spożywane regularnie przez wiele lat ostatecznie znacząco zwiększają ryzyko raka jamy ustnej, przełyku, gardła i krtani oraz marskości wątroby.

Stwierdzono, że w przewlekłym alkoholizmie równolegle z główną dolegliwością rozpoznaje się uporczywe choroby narządów wewnętrznych, w tym zaburzenia układu sercowo-naczyniowego – u 80% pacjentów, przewodu pokarmowego – u 15%, wątroby – u 67%.

Wielu lekarzy uważa, że ​​alkohol jest również jednym z najczęstszych czynników sprawczych przewlekłego zapalenia trzustki.

Alkohol jest szczególnie szkodliwy dla komórek nerwowych. Oczywiście wynika to z jego łatwej rozpuszczalności w substancjach tłuszczowych i tłuszczopodobnych, które stanowią podstawę tkanki nerwowej.

Dlatego nawet niewielka dawka alkoholu powoduje natychmiastowe zmiany w aktywności umysłowej człowieka.

Ogólne ożywienie, gadatliwość nie są kojarzone z tonikiem

wpływ alkoholu na układ nerwowy, jak zwykle myślą ludzie pijący, ale wręcz przeciwnie, z hamowaniem procesów hamujących.

Częste zatrucia prowadzą do poważnych i nieodwracalnych zmian w komórkach nerwowych, hamują i paraliżują ich aktywność. Dlatego osoby nadużywające alkoholu mają osłabioną pamięć i uwagę, przytępione cechy moralne.

Nierzadko zdarza się, że ludzie piją alkohol i narkotyki w tym samym czasie. W rezultacie dochodzi do poważnych zaburzeń układu sercowo-naczyniowego i ciężkich powikłań, aż do śmierci. Systematyczne spożywanie napojów alkoholowych ostatecznie prowadzi do rozwoju zaburzeń neuropsychiatrycznych. Najczęstszym z nich jest przewlekły alkoholizm.

Przewlekły alkoholizm jest ciężką chorobą neuropsychiatryczną, w której osoba rozwija bolesne pragnienie napojów alkoholowych, które ostatecznie staje się obsesyjne, istnieje ostra „potrzeba” upicia się.

Alkohol działa depresyjnie na ośrodkowy układ nerwowy (OUN), podobnie jak inne środki znieczulające. Przy stężeniu alkoholu we krwi wynoszącym 0,05% myślenie, krytyka i samokontrola są osłabione, a czasem nawet utracone. Przy stężeniu 0,10% dobrowolne czynności motoryczne są zauważalnie zaburzone. Przy 0,20% funkcja obszarów motorycznych mózgu może zostać znacznie stłumiona, a obszary mózgu regulujące zachowania emocjonalne również mogą zostać naruszone. Przy 0,30% podmiot wykazuje dezorientację i otępienie; przy 0,40-0,50% zaczyna się śpiączka. Na wyższych poziomach dochodzi do uszkodzenia prymitywnych ośrodków mózgowych, które regulują oddychanie i tętno, i następuje śmierć. Śmierć jest zwykle wtórnym skutkiem pierwotnego, bezpośredniego zahamowania oddychania lub zachłyśnięcia się wymiocinami. Alkohol hamuje sen REM (REM) i powoduje bezsenność.

Alkoholizm jest przyczyną wielu chorób neuropsychiatrycznych.

Przekonywująco pokazana jest rola urazów, infekcji, chorób psychicznych. Jednak pierwsze miejsce wśród najbardziej szkodliwych czynników zajmuje alkoholizm.

Według statystyk około 30% wszystkich chorób psychicznych jest spowodowanych alkoholizmem.

Ale to nie wszystko. Częste spożywanie alkoholu zmienia reaktywność, odporność organizmu i tym samym stwarza w organizmie warunki powodujące w niektórych przypadkach rozwój psychoz alkoholowych, w innych prowokując do wystąpienia szeregu poważnych chorób psychicznych, w tym takich jak padaczka, schizofrenia itp.

I to nie jest zaskakujące. Według większości badaczy mózg jest narządem, na który przede wszystkim oddziałuje działanie alkoholu, nawet w niewielkich dawkach. Alkohol prawie bez przeszkód przenika do mózgu, gdzie występuje w niemal takim samym stężeniu jak we krwi, co warunkuje jego bezpośredni wpływ na ośrodkowy układ nerwowy.

Większość naukowców nie ma wątpliwości co do wpływu alkoholu na procesy metaboliczne w komórkach mózgowych. Jednocześnie zauważamy, że dane dotyczące zaburzeń metabolicznych w ośrodkowym układzie nerwowym występujących pod wpływem alkoholu są jeszcze na etapie gromadzenia materiału doświadczalnego.

Alkohol negatywnie wpływa na zdolność komórek mózgowych do syntezy białka i kwasu rybonukleinowego (RNA), które odgrywają dużą rolę w funkcjonowaniu pamięci i zdolności uczenia się.

Najcięższą i najniebezpieczniejszą chorobą psychiczną związaną z przewlekłym zatruciem alkoholem jest delirium tremens. Pacjent widzi różne koszmary, zagrażające mu potwory. Wtedy pojawia się nieumotywowany strach, lękliwość, świadomość jest zaciemniona, osoba traci orientację, nie może określić, gdzie jest, nie rozpoznaje swoich bliskich. Towarzyszy temu napływ fałszywych, bolesnych spostrzeżeń - halucynacji (wzrokowych, czasem słuchowych itp.). Pacjentom wydaje się, że są atakowani przez szczury, węże, koty, małpy itp.

Pacjenci z delirium tremens z reguły odczuwają strach, często krzyczą i wzywają pomocy, próbują uciec, rzucają się z okien, atakują wyimaginowanych wrogów, co często kończy się śmiertelnymi obrażeniami. Po ataku delirium tremens zwykle nie pamiętają swoich przeżyć.

Jeśli w przypadku delirium tremens specjalne środki terapeutyczne nie zostaną podjęte w odpowiednim czasie, pacjent może umrzeć w wyniku gwałtownego naruszenia czynności narządów oddechowych i układu sercowo-naczyniowego. Zdarzają się przypadki, gdy pacjenci słyszą wyimaginowane głosy przez wiele miesięcy, a nawet lat. Treść tych halucynacji słuchowych jest najczęściej nieprzyjemna, obraźliwa lub groźna. Gdziekolwiek taki pacjent jest, wydaje mu się, że jest besztany, wyśmiewany, wyśmiewany. Pojawia się podejrzliwość i czujność, nastrój staje się przygnębiony i niespokojny. Tacy pacjenci unikają społeczeństwa, mało interesują się życiem.

Bardzo niebezpiecznym zaburzeniem psychicznym u pacjentów z przewlekłym alkoholizmem są urojenia prześladowcze i zazdrości. Pacjent bez powodu zaczyna podejrzewać żonę o niewierność, obserwuje ją, obraża. Francuscy badacze w tym względzie nazwali alkohol „toksyną zazdrości seksualnej”. Często w takich przypadkach rozwija się ciężka psychoza alkoholowa - delirium zazdrości alkoholików. Delirium jest zwykle kojarzone z sytuacją, która się rozwinęła: rozwodem, niezadowoleniem i ochłodzeniem żony, która w naturalny sposób nie może traktować męża alkoholika z miłością i ciepłem, jak wcześniej. Życie z takim mężem jest pełne udręki i niebezpieczeństw.

Poważną chorobą jest psychoza Korsakowa, która charakteryzuje się ostrym zaburzeniem pamięci, przede wszystkim bieżących wydarzeń, utratą zdolności do pracy. Pacjent może kilka razy dziennie witać się z tą samą osobą, nie pamięta z kim i o czym przed chwilą rozmawiał, zapomina, co ostatnio czytał.

Wraz z poważnymi zaburzeniami psychicznymi u takich pacjentów rozwijają się zaburzenia wrażliwości, porażenie rąk i nóg. Na podstawie wieloletniego systematycznego pijaństwa często rozwija się otępienie alkoholowe, którego nie da się wyleczyć.

Czasami u osób pijących, niezależnie od tego, czy piją często, czy sporadycznie, po spożyciu alkoholu dochodzi do ciężkiego, tzw. zatrucia patologicznego. Nagle dochodzi do zaburzenia świadomości, pojawiają się przerażające halucynacje i szalone pomysły. Działania osoby chorej charakteryzują się skrajnym podnieceniem i skrajną agresywnością. W tym stanie pacjenci często popełniają poważne, okrutne zbrodnie - morderstwa, podpalenia, przemoc, samobójstwa, samookaleczenia itp.

Alkoholizm a funkcje seksualne

Wiadomo, że nadużywanie alkoholu negatywnie wpływa na funkcje seksualne. Nasilenie tych zaburzeń zależy od stadium alkoholizmu, indywidualnych cech organizmu. Prędzej czy później u pacjentów z alkoholizmem stwierdza się wyraźny spadek funkcji seksualnych, co jest wynikiem toksycznego działania alkoholu na ośrodkowy układ nerwowy i hormonalny organizmu. Zatrucie alkoholem powoduje gwałtowny spadek produkcji plemników, a nawet zanik gonad. U pacjentów z alkoholizmem dochodzi do przedwczesnego starzenia się organizmu wraz z wygaśnięciem funkcji seksualnych.

Amerykańscy naukowcy odkryli, że przy systematycznym stosowaniu alkoholu w wątrobie wytwarzany jest enzym blokujący produkcję męskiego hormonu płciowego - testosteronu.

Pod wpływem zatrucia alkoholem wrażliwy składnik stosunku płciowego gwałtownie słabnie, a następnie całkowicie zanika. Dlatego pijackie stosunki seksualne są zawsze przytępione, pozbawione ostrości, jasności i subtelności doznań, często towarzyszy im chamstwo, przemoc i okrucieństwo.

Zakres zaburzeń seksualnych u pacjentów z alkoholizmem podlega naturalnej dynamice – od krótkotrwałych, fizjoterapeutycznych po psychoterapeutyczne metody oddziaływania. Przed rozpoczęciem leczenia pacjent jest ostrzegany o konieczności całkowitej odmowy przyjmowania napojów alkoholowych.

Kobiety i alkoholizm

Wszystkie formy alkoholizmu u kobiet charakteryzują się złośliwym przebiegiem i szybkim postępem choroby z początkiem poważnych konsekwencji biologicznych i społecznych.

Kobiety nadużywające alkoholu zwykle zaczynają palić. Zatrucie alkoholem prowadzi do przedwczesnego zniedołężnienia, nieregularnych miesiączek i patologicznych zmian w układzie hormonalnym wraz z wczesnym rozwojem menopauzy (35-40 lat). Występuje gwałtowny spadek płodności (czyli rodzenia dzieci), spadek zainteresowania seksualnego, instynktu macierzyńskiego i wychudzenia. Jednocześnie wielu pacjentów wykazuje oznaki rozwiązłości seksualnej, co tłumaczy się nie tyle hiperseksualnością, co narastającym defektem w sferze emocjonalnej, utratą subtelnie zróżnicowanych reakcji emocjonalnych.

Ciąża u kobiet nadużywających alkoholu jest często trudna, z ciężkimi objawami zatrucia. Wiele porodów kończy się poronieniem, porodem przedwczesnym lub martwym. W znacznym odsetku przypadków dzieci rodzą się z różnymi defektami w sferze psychicznej, somatycznej, zaburzeniami wzrostu. Specyficzny rodzaj połączenia anomalii fizycznych i upośledzenia umysłowego określany jest jako „alkoholowy zespół płodowy”.

Szkodliwy wpływ alkoholu na rozwijający się organizm tłumaczy się główną właściwością tej trucizny, która działa głównie na tkankę nerwową mózgu. Komórki nerwowe należą do najlepiej zorganizowanych, kończą swój wzrost i tworzenie się później niż wszystkie inne komórki w organizmie.

Alkohol nawet w niewielkiej ilości paraliżuje, zaburza metabolizm w tkankach mózgowych, opóźnia ich wzrost, co z kolei niekorzystnie wpływa na rozwój mózgu i czynności życiowe całego organizmu.

Kiedy osoba jest odurzona, wszystkie komórki jej ciała są nasycone trucizną etylową, w tym komórki rozrodcze. Komórki rozrodcze uszkodzone przez alkohol powodują początek degradacji.

Co gorsza, jeśli inna komórka (żeńska) okaże się po fuzji alkoholizowana, to w zarodku nastąpi niejako nagromadzenie właściwości degeneracyjnych, co jest szczególnie trudne dla rozwoju płodu, dla losów dziecko.

Ryzyko urodzenia chorego (gorszego) dziecka u kobiet cierpiących na alkoholizm wynosi około 35%. Chociaż dokładny mechanizm uszkodzenia płodu nie jest znany, można przypuszczać, że jest on wynikiem ekspozycji wewnątrzmacicznej na etanol lub jego metabolity. Alkohol może również powodować zaburzenia równowagi hormonalnej, co zwiększa ryzyko urodzenia upośledzonego dziecka.

3. Uzależnienie

Wpływ leków na zdrowie

Uzależnienie od narkotyków to poważna choroba psychiki i całego organizmu, która nieleczona prowadzi do degradacji osobowości, całkowitego kalectwa i przedwczesnej śmierci.

Używanie narkotyków, oprócz uzależnienia psychicznego i fizycznego, zawsze prowadzi do nieodwracalnego, rażącego naruszenia funkcji życiowych organizmu i degradacji społecznej narkomana. To właśnie te konsekwencje stanowią największe zagrożenie dla zdrowia i życia człowieka.

Przewlekłe zatrucie organizmu środkami odurzającymi prowadzi do nieodwracalnych zmian w układzie nerwowym, rozpadu osobowości. W rezultacie uzależniony traci część swoich wyższych uczuć i moralnej powściągliwości. Pojawia się arogancja, nieuczciwość, bledną żywotne aspiracje i cele, zainteresowania i nadzieje. Człowiek traci pokrewne uczucia, przywiązanie do ludzi, a nawet niektóre naturalne skłonności. Jest to szczególnie tragiczne, jeśli chodzi o ludzi młodych, o jednostki dopiero wschodzące, najbardziej wartościowe dla społeczeństwa.

Uzależnienie od narkotyków prowadzi do skrajnego wyczerpania organizmu, znacznej utraty masy ciała i zauważalnego spadku siły fizycznej. Skóra staje się blada i sucha, twarz nabiera ziemistego zabarwienia, pojawiają się również zaburzenia równowagi i koordynacji, które można pomylić z przejawem zatrucia alkoholem (narkomani zazwyczaj unikają alkoholu, choć nie jest to regułą).

Zatrucie organizmu powoduje choroby narządów wewnętrznych, zwłaszcza wątroby i nerek.

Dodatkowe powikłania wynikają z dożylnego wstrzykiwania leków brudnymi igłami i strzykawkami. U narkomanów często występują ropne zmiany skórne, zakrzepica, stany zapalne żył, a także choroby zakaźne, takie jak zapalenie wątroby.

Przy uzależnieniu od morfiny, jak również od innych alkaloidów opium, zespół abstynencyjny rozwija się po 6-18 godzinach od ostatniego zażycia narkotyku. Pojawia się ogólne złe samopoczucie, osłabienie fizyczne, rozszerzone źrenice, kołatanie serca, przyspieszony oddech, gorączka, nudności, wymioty, biegunka, dreszcze, gęsia skórka, bóle stawów rąk, nóg, dolnej części pleców, uczucie skurczu mięśni drgawki, pocenie się, ślinotok, łzawienie, ziewanie, kichanie, bezsenność, obniżenie nastroju z drażliwością, reakcje histeryczne, wybuchowość, złość, agresywność.

Podczas palenia marihuany objawy charakteryzują się ogólnym złym samopoczuciem, brakiem apetytu. Należy również zauważyć drżenie kończyn, pocenie się, zmęczenie, obniżony nastrój, bezsenność.

Zespół odstawienia w nadużywaniu używek występuje z dolegliwościami zmęczenia, niskim ciśnieniem krwi, depresją z myślami o obwinianiu siebie i próbami samobójczymi.

W przypadku nadużywania leków nasennych zespół abstynencyjny objawia się wzrostem wszystkich rodzajów odruchów, drżeniem kończyn, powiek, języka, niepokojem ruchowym, bólami głowy, kołataniem serca, niskim ciśnieniem krwi z tendencją do omdlenia, często rozwijają się psychozy z obfitymi halucynacje wzrokowe.

Przy uzależnieniu od opiatów dochodzi do zawężenia kręgu zainteresowań, koncentracji wszystkich myśli na zdobywaniu narkotyków, oszustwa, skłonności do przestępstw, kradzieży w celu zdobycia narkotyku. Ze strony stanu somato-neurologicznego występuje suchość i żółtaczkowe zabarwienie skóry, twardówka śluzowa, zwężenie źrenic, obrzęk twarzy, zwolnienie tętna, spadek ciśnienia krwi, a także wszelkiego rodzaju odruchy, spadek i zanik potencji i menstruacji, zaparcia, utrata apetytu, spadek masy ciała do wyczerpania.

Nadużywanie narkotyków prowadzi do rozwoju egocentryzmu, złośliwości, napadów obniżonego nastroju z agresywnością, utraty pamięci, spowolnienia i sztywności myślenia, demencji. Zwraca się również uwagę na zaburzenia koordynacji ruchowej, zapalenie nerwów, owrzodzenia błony śluzowej jamy ustnej, objawy niedokrwistości. W praktyce lekarskiej zidentyfikowano zespół nieprawidłowości psychicznych i somatycznych u dzieci matek zażywających narkotyki. Negatywny wpływ narkotyków na potomstwo najwyraźniej przejawia się w nadużywaniu narkotyków w czasie ciąży.

Uzależnienie od narkotyków a ciąża

Długotrwałe zażywanie narkotyków powoduje różnorodne zmiany w zdrowiu fizycznym i psychicznym ludzi.

Narkomani cierpią zwykle na zaburzenia trawienia, a ich wątroba jest zaburzona, zaburzona jest czynność układu sercowo-naczyniowego, a zwłaszcza serca. Produkcja hormonów płciowych gwałtownie spada, zdolność do poczęcia.

I chociaż popęd seksualny szybko zanika wraz z uzależnieniem od narkotyków, około 25% narkomanów ma dzieci. A te dzieci z reguły są obciążone poważnymi chorobami.

Niektóre narkotyki, głównie wywołujące halucynacje (LSD), mogą działać szkodliwie już na etapie powstawania gamet, prowadząc do pęknięć chromosomów. Aberracje chromosomowe zawsze powodują niekorzystne konsekwencje dla potomstwa. Większość płodów z tymi zaburzeniami umiera i jest abortowana. Ale żyjący rozwijają wady rozwojowe - deformacje. Toksyczne działanie leków na płód może być bezpośrednie (poprzez uszkodzenie jego struktur komórkowych) i pośrednie (poprzez upośledzoną produkcję hormonów, zmiany w błonie śluzowej macicy). Substancje odurzające mają niską masę cząsteczkową i łatwo przenikają przez łożysko. Ze względu na niedojrzałość układów enzymatycznych wątroby płodu leki są powoli neutralizowane i długo krążą w organizmie.

Jeśli zatrucie lekami w pierwszych 3 miesiącach ciąży prowadzi do różnych anomalii układu mięśniowo-szkieletowego, nerek, serca i innych narządów dziecka, to w późniejszym terminie obserwuje się opóźnienie wzrostu płodu. 30-50% uzależnionych matek rodzi dzieci z niską masą urodzeniową. Płód, gdy matka zażywa narkotyki, może wytworzyć fizyczne uzależnienie od narkotyków. W takim przypadku dziecko rodzi się z zespołem abstynencyjnym, który występuje z powodu zaprzestania regularnego dostarczania leków do jego organizmu po urodzeniu. Dziecko jest podekscytowane, przeraźliwie krzyczy, często ziewa, kicha. Ma podwyższoną temperaturę, a napięcie jego mięśni jest zmienione w stosunku do normy. W wyniku przedłużającego się niedotlenienia wewnątrzmacicznego dzieci matek narkomanów rodzą się z zaburzeniami oddychania, zaburzeniami ośrodkowego układu nerwowego i różnymi wadami rozwojowymi.

wnioski

1. Alkoholizm, palenie tytoniu, narkomania to najbardziej szkodliwe nawyki dla organizmu człowieka.

2. Nawyki te wyrządzają nieodwracalne szkody nie tylko samej osobie, ale także jej potomstwu, a także rodzinie, zespołowi i całemu społeczeństwu.

3. Głównymi przyczynami uzależnienia od negatywnych nawyków są: zła organizacja pracy wychowawczej, niedostateczna świadomość młodzieży na temat negatywnego wpływu złych nawyków na ich organizm.

4. Alkoholizm, palenie tytoniu i narkomania negatywnie wpływają nie tylko na jeden narząd człowieka, ale praktycznie na wszystkie narządy i układy organizmu.

5. Jedną z okropnych konsekwencji tych nawyków jest ich wpływ na potomstwo. Dzieci tych rodziców często rodzą się słabe, gorsze.

6. Z reguły osoby, które długo nadużywały alkoholu, paliły papierosy lub długotrwale zażywały narkotyki, skracają swoje życie o kilkanaście lat lub nawet umierają w młodym wieku.

7. Wszystkie te złe nawyki powodują nie tylko ból fizyczny, prowadzą do degradacji moralnej, ale także wyrządzają wielkie szkody osobie i społeczeństwu.

8. Konieczne jest znaczne wzmocnienie i zintensyfikowanie przez władze państwowe, kolektywy pedagogiczne i pracownicze pracy wychowawczej, wyjaśniającej wśród dzieci, młodzieży i dorosłych zagrożeń wynikających ze złych nawyków, takich jak alkoholizm, palenie tytoniu i narkomania.

Spis wykorzystanej literatury

1. Uwaga - Uzależnienie - S. Gursky

2. Rzuć palenie – Miriam Stoppard 1986

3. Palenie tytoniu a mózg - L.K. Semenow 1973

4.Alkohol i dzieci - E.V. Borysow, L.P. Wasilewskaja

Życie ludzkie składa się z nawyków, działań, które są wykonywane automatycznie, bez uprzedniego namysłu. Nawyki dzielą się na pożyteczne i szkodliwe. Przydatne rozwija się stopniowo, wykazując wytrwałość i siłę woli: poranne ćwiczenia, obowiązkowe procedury higieniczne, pójście do pracy. Szkodliwe są częściej wpajane w okresie dojrzewania z naśladowania innych, chęci wyglądania na bardziej dojrzałych, odnoszących sukcesy, jak ludzie, którzy służą jako swego rodzaju przykład.

Stopniowo złe nawyki stać się nałogiem, z którego trudno się uwolnić. Stając się niewolnikiem swojego nawyku, osoba, nie zauważając, wyrządza znaczną szkodę swojemu zdrowiu, narusza prawa społeczne społeczeństwa ludzkiego, powoduje niepokój i kłopoty otaczających go ludzi.

Klasyfikacja złych nawyków

Każdy ludzki nawyk, dobre lub złe, mające na celu sprawianie przyjemności. To wyjaśnia szybkość uzależnienia i czas trwania działania.

Odmiany najsłynniejszych złych nawyków:

1. . Pijący uważa, że ​​ma prawo zrobić sobie w ten sposób przerwę w pracy. I dopóki nie zrozumie szkód, jakie alkohol wyrządza jego zdrowiu, nie chce całkowicie zmienić swojego życia, wszelkie wysiłki krewnych i lekarzy, aby uwolnić alkoholika od nałogu, nie przyniosą sukcesu.
2. Osoba uzależnia się od narkotyków, aby uciec od palących problemów. Kilka prób prowadzi do silnego uzależnienia. Zaprzestaniu przyjmowania towarzyszy bolesny efekt, któremu wiele osób nie może się oprzeć.
3. osoba zwykle zaczyna w okresie dojrzewania, naśladując ulubionych bohaterów filmowych, palących dorosłych, którzy mają bezwarunkowy autorytet ze strony dziecka. W rankingu największych szkód dla organizmu palenie zajmuje jedno z czołowych miejsc.

Wpływ alkoholu na organizm

• miesiąc później poranny „kaszel palacza” całkowicie znika;
• po 3-4 dniach poprawia się odczuwanie smaku pokarmu;
• dosłownie trzeciego dnia osoba zaczyna dostrzegać otaczające zapachy, wcześniej przytępione dymem tytoniowym;
• po tygodniu przyroda wokół staje się jaśniejsza, bogatsza;
• po 2-3 miesiącach zwiększa się objętość płuc, znikają duszności podczas wchodzenia po schodach, chodzenia w szybkim tempie;
• po 1-2 miesiącach cera wyraźnie się poprawia, znikają zażółcenia i pojawia się efekt odmłodzenia.

Mówią, że nawyk jest drugą naturą człowieka. Zadaniem każdego jest uczynić swoje życie ciekawym, pożytecznym dla siebie i innych, pełnym przyjemnych wydarzeń. Osiągnięcie celu przyczynia się do utrzymania zdrowego stylu życia i.

Swietłana Rumiancewa

Zanim szczegółowo zajmiemy się złymi nawykami, ważne jest, aby znać definicję – czym są złe nawyki? Są to nawyki, które szkodzą osobie w pełni zdrowego życia.. Niemal każdy współczesny człowiek ma pewne nałogi, które naprawdę mają negatywny wpływ na życie, zdrowie czy psychikę. Zdarza się, że człowiek ich nie zauważa lub nie przywiązuje do nich wagi. Wielu uważa złe nawyki za chorobę, ale są też takie działania, które nie przynoszą większej szkody, poza irytacją innych. Często takie słabości są związane z niestabilną psychiką lub zaburzeniami nerwowymi. Wyliczanie zgubności wszystkich złych nawyków można prowadzić w nieskończoność. Poniżej znajduje się lista wszystkich złych nawyków danej osoby, która jest corocznie uzupełniana o nowe i nowe ludzkie słabości.

Alkoholizm jest jednym z najczęstszych złych nawyków.

Alkoholizm

niepowstrzymany uzależnienie od alkoholu- jedno ze strasznych uzależnień. Z czasem przeradza się w poważną chorobę, która pociąga za sobą negatywne konsekwencje. Alkohol powoduje uzależnienie fizyczne i psychiczne. Występowanie alkoholizmu zależy od częstości picia alkoholu, od predyspozycji (dziedzicznych, emocjonalnych, psychicznych). Alkohol niszczy komórki mózgu i wątroby.

Palenie

Kolejny zły nawyk, który ma szkodliwy wpływ na zdrowie człowieka (choroba płuc). Palenie jest powszechne wśród ogromnej liczby ludzi: mężczyźni, kobiety w różnym wieku, nastolatki, a nawet dzieci. Aby zwalczyć ten zły nawyk, państwo promuje zdrowy styl życia, ponieważ ważne jest, aby ludzie wiedzieli, jakie konsekwencje mają dla ludzi złe nawyki (na przykład palenie i alkohol). Podejmowane są działania mające na celu ograniczenie sprzedaży alkoholu i papierosów.

Palenie wpływa przede wszystkim na układ oddechowy.

Uzależnienie

Osoba ma złe nawyki, które irytują ludzi wokół lub szkodzą zdrowiu ludzkiemu, ale tak jest uzależnienie jest bardziej prawdopodobne, że doprowadzi do śmierci niż alkoholizm czy palenie. Ten nawyk powoduje ciężkie formy uzależnienia od narkotyków. , prowadzi to do katastrofalnych skutków (śmierć z przedawkowania, nieuleczalne choroby, degradacja osobowości, czyny przestępcze). Rząd Federacji Rosyjskiej aktywnie walczy z handlem narkotykami. Dystrybucja narkotyków jest karalna. Jeśli więc szukasz odpowiedzi na pytanie „Jakie są najgorsze nawyki, jakie ma dana osoba?”, Teraz znasz już odpowiedź: są to alkoholizm, palenie tytoniu i narkomania.

uzależnienie od hazardu

Ten szczególna forma uzależnienia psychicznego, polegająca na patologicznym zamiłowaniu do gry komputerowej. Hazard to zły nawyk lub nałóg, który rozwija się u osób niezadowolonych ze swojego życia, miejsca w społeczeństwie, niewypłacalności. Wyjeżdżając do świata gier, starają się tam realizować. To uzależnia, a następnie trudno jest opuścić stworzony wirtualny świat.

Rodzaj uzależnienia od hazardu - uzależnienie od hazardu - uzależnienie psychiczne od hazardu.

Kilka lat temu we wszystkich miastach Rosji istniało wiele klubów hazardowych z automatami do gier, w których ludzie „roztrwonili” ogromne pieniądze. Ale na szczęście podjęto środki i zakazano automatów do gier w kasynach.

Zakupoholizm

Oniomania lub zakupoholizm to uzależnienie od zakupów.

Przejawia się to potrzebą kupowania za wszelką cenę, nawet bez potrzeby. Częściej u kobiet.

Zakupoholizm wiąże się z niepewnością, brakiem uwagi i samotnością. Kobiety z ekscytacją zaczynają wydawać coraz więcej pieniędzy na zupełnie niepotrzebne rzeczy. Muszą okłamywać rodzinę i przyjaciół na temat wydanych pieniędzy. Zdarzają się też sytuacje z pojawieniem się kredytów i długów.

Objadanie się

Przejadanie się – zaburzenie psychiczne związane z niekontrolowanym jedzeniem. Co prowadzi do poważnych problemów z nadwagą. Przejadanie się często występuje po doświadczonym szoku lub. Częściej ten problem napotykają osoby, które już mają nadwagę. W trudnej sytuacji życiowej pozostaje im jedna radość - jedzenie.

Przejadanie się jest obecnie powszechnym złym nawykiem.

Uzależnienie od telewizji

Dziś trudno sobie wyobrazić życie bez telewizji. Chyba tylko niektórzy młodzi ludzie rezygnują z telewizji ze względu na to, że mają internet. Jednak wiele osób po przebudzeniu od razu włącza telewizor i wolny czas spędza na oglądaniu telewizji lub bezcelowym przełączaniu kanałów.

uzależnienie od Internetu

Uzależnienie od Internetu to podporządkowanie psychiczne, charakteryzujące się obsesyjnym pragnieniem bycia w Sieci, niemożnością oderwania się od niej i prowadzenia normalnego, pełnowartościowego trybu życia.

Nawyk obgryzania paznokci

Istnieje wiele przypuszczeń na temat pochodzenia tego złego nawyku. Najczęstsze to stres, napięcie, niepokój. Czasami ten zwyczaj jest zapożyczony od krewnych.

Pamiętaj, że nawyk obgryzania paznokci powoduje irytację, niedogodności i odrazę u otaczających Cię osób.

Nawyk zbierania skóry

Powstaje z kilku powodów: chęć osiągnięcia idealnej twarzy, nerwica, potrzeba aktywowania motoryki małej. Niektóre dziewczyny mają perfekcyjną manię twarzy, a gdy pojawi się choćby mały pryszcz, starają się go jak najszybciej wyeliminować. Taki nawyk może prowadzić do poważnych stanów zapalnych skóry, czasem nie da się nawet obejść bez interwencji chirurgicznej.

rinotylleksomania

Rhinotillexomania - lub prościej, nawyk dłubania w nosie. Umiarkowana manifestacja jest uważana za normę, ale istnieją ciężkie postacie, które mogą powodować częste krwawienia z nosa lub powodować poważne uszkodzenie błony śluzowej nosa.

Pstrykanie palcami

Wszędzie znajdziesz miłośników pstrykania palcami. Ten nawyk zaczyna się w dzieciństwie. A z biegiem lat niekorzystnie wpływa na stawy palców (ciągłe kontuzje i utrata ruchomości). Ten nawyk może prowadzić do choroby zwyrodnieniowej stawów. nawet w młodym wieku.

Technomania - nawyk zdobywania nowych gadżetów

Technomania

Przejawia się to częstą nieodpartą chęcią zdobycia nowego sprzętu, gadżetów, komputerów, telefonów. Uzależnienie to może prowadzić do zaburzeń psychicznych, depresji. Takie stany powstają, gdy brakuje pieniędzy, gdy pojawia się szczególnie pilna potrzeba modernizacji istniejących lub zakupu nowych urządzeń technicznych. Technomania może wystąpić u młodych ludzi, a nawet u dzieci, które mają tendencję do przyswajania wszystkiego, co zobaczą w telewizji.

Wniosek

Jak zapobiegać złym nawykom? Często złe nawyki kształtują się u dzieci, które powtarzają działania swoich rodziców (rodzice alkoholicy często mają dzieci alkoholików; matka, która zjada smutek bułeczkami, najprawdopodobniej będzie miała córkę, która też będzie jadła bułki w stresie). Dlatego, aby zapobiec występowaniu złych nawyków u dzieci, będziesz musiał pozbyć się swoich. Ale miłość do dzieci będzie doskonałą zachętą do radzenia sobie ze swoimi słabościami. Jeśli sprawa nie dotyczy dzieci, ale dorosłych, na przykład przyjaciół lub krewnych, lub chcesz uchronić się przed tak szkodliwą sprawą, to nie ma jednoznacznej odpowiedzi, tylko uniwersalnym lekarstwem na rozwiązanie wielu problemów jest twoja świadomość (i refleksja ).

19 lutego 2014, 18:38