जेल पॉलिश के नीचे नाखून क्यों मुड़ता है? तर्जनी पर कील क्यों झुकती है

एक खराब आहार, एक असंतुलित या अनुचित आहार, लंच या डिनर छोड़ना खराब नाखून स्वास्थ्य का परिणाम हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि प्रोटीन और ट्रेस तत्व आवश्यक मात्रा में शरीर में प्रवेश करें। कर्ली नेल्स के इलाज में लगभग एक महीने से छह महीने का समय लगेगा। प्रोटीन से शुरू करें। यह तत्व सामान्य रूप से शरीर और विशेष रूप से नाखूनों के लिए महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति के वजन के प्रति किलोग्राम प्रतिदिन 1-1.5 ग्राम प्रोटीन की आपूर्ति करनी चाहिए। आपको चिकन, मांस, अंडे, दूध, समुद्री मछली जैसे खाद्य पदार्थों के पक्ष में आहार बदलना चाहिए।

शरीर के लिए दूसरा सबसे महत्वपूर्ण तत्व, जो नाखूनों के मुड़ने पर पर्याप्त नहीं है, वह है मैग्नीशियम। आपको प्रतिदिन 400 मिलीग्राम मैग्नीशियम तक का उपभोग करने की आवश्यकता है। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि अकेले भोजन की मदद से इस ट्रेस तत्व की आवश्यकता को पूरा करना काफी कठिन है। मांस मैग्नीशियम में सबसे अमीर है। लेकिन शरीर को आवश्यक मात्रा में ट्रेस तत्व प्राप्त करने के लिए, आपको प्रतिदिन 2 किलोग्राम मांस खाने की आवश्यकता होती है। इसलिए, दवाओं की मदद से मैग्नीशियम की कमी की भरपाई की जाती है, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

कैल्शियम की कमी, स्वस्थ नाखूनों के लिए आवश्यक तीसरा तत्व, किण्वित दूध उत्पादों से भरा जा सकता है। शरीर को प्रति दिन लगभग 800 मिलीग्राम कैल्शियम प्राप्त करना चाहिए।

स्वस्थ नाखूनों का आधार - विटामिन

नाखूनों की स्थिति में सुधार करने के लिए, विटामिन बी, सी, ई, ए का सेवन बढ़ाने के लायक है। मजबूत और सुंदर नाखूनों की कुंजी विटामिन बी है। आहार में शराब बनानेवाला खमीर, दूध और अंडे शामिल करने की सिफारिश की जाती है। यह विटामिन बी की कमी है जो नाखूनों को रूखा और भंगुर बनाता है।

यदि नाखून पुराना दिखता है, अपनी आकर्षक उपस्थिति खो देता है, और कर्ल करना शुरू कर देता है - शायद शरीर में पर्याप्त विटामिन सी नहीं है ऐसा करने के लिए, आपको अधिक खट्टे फल और विभिन्न जामुन जैसे आंवले खाने चाहिए।

यदि नाखून अच्छी तरह से नहीं बढ़ते हैं और कर्ल करना शुरू करते हैं, तो आपको अधिक फलियां, नट्स, तेल खाने की जरूरत है, जिसमें विटामिन ई होता है। यह वह है जो नाखूनों के विकास और यौवन के लिए जिम्मेदार है।

शरीर में विटामिन ए की कमी के साथ सुंदर नाखून नहीं होते हैं।यदि नाखूनों की खराब स्थिति, उनके प्रदूषण और मरोड़ के साथ लगातार बीमारियां और भड़काऊ प्रक्रियाएं होती हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है। विटामिन ए, जो गाजर, सब्जियों और मक्खन में प्रचुर मात्रा में होता है, सामान्य रूप से प्रतिरक्षा को मजबूत करने और रूखे नाखूनों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

मेरे पास बहुत शुष्क त्वचा, बाल और नाखून हैं, और अगर मैंने अपेक्षाकृत जल्दी से पहले दो बिंदुओं का सामना करना सीख लिया, तो मैंने इस गिरावट तक तीसरे के साथ वर्षों तक संघर्ष किया।
सूखने के कारण नेल प्लेट इतनी मुड़ जाती है कि सुबह उंगलियों के फालंजों में दर्द होता है! आप फोटो में जो देख रहे हैं वह सबसे खराब स्थिति नहीं है।
विशेष रूप से मजबूत मोड़ के स्थानों में, अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ दरारें दिखाई दीं, जिससे दोष हो गए। हीटिंग के मौसम के दौरान, जब हवा की नमी का स्तर तेजी से गिर गया, तो स्थिति इस हद तक बिगड़ गई कि कभी-कभी मैं अपने नाखूनों को बिल्कुल भी नहीं बढ़ा पाता, क्योंकि। ये दरारें बिल्कुल आधार पर दिखाई दीं। मुड़ने के कारण, सजावटी कोटिंग भी फटा, टॉप-ड्रायर इसके प्रति विशेष रूप से संवेदनशील थे, जो कि किनारों पर शाब्दिक रूप से टूट गया, रंगीन वार्निश के साथ भी खींच रहा था, जिससे मैनीक्योर का स्थायित्व कम हो गया।
इसके अलावा, सूखे, निर्जलित नाखून अकुशल हो जाते हैं, और इसलिए किसी भी यांत्रिक क्षति से स्वचालित रूप से छिल जाता है। आंशिक रूप से मैंने कोलेजन की मदद से इसका मुकाबला किया, लेकिन इससे भी समस्या पूरी तरह खत्म नहीं हुई।
मैं इस स्थिति को सहन करते-करते थक गया था और मैंने ठान लिया था कि मैं मुड़ते और भंगुर नाखूनों को रोकने का कोई तरीका खोजूंगा। और मुझे मिल गया!

शुरुआत में, मैं उन तरीकों के बारे में बात करूँगा जो मैंने पहले इस्तेमाल किए थे। शायद मेरा एक मध्यवर्ती विकल्प आपके लिए सबसे सुविधाजनक और प्रभावी होगा।

न्यूनतम लंबाई और छोटा आकार

अपने नाखूनों को शून्य तक ट्रिम करना उन विकल्पों में से एक है जिसका कुछ लोग सफलतापूर्वक उपयोग करते हैं। और यह वास्तव में किसी की मदद करता है, लेकिन मेरी नहीं। 1 मिमी की मुक्त किनारे की लंबाई के साथ भी, नाखून प्लेट बेरहमी से मुड़ जाती है।
यदि नाखून दृढ़ता से और समान रूप से प्रत्येक तरफ अंदर की ओर नहीं झुकते हैं, तो आप एक वर्ग को अंत की ओर थोड़ा पतला करने की कोशिश कर सकते हैं।

लेकिन यह तरीका भी मेरे काम नहीं आया। सबसे पहले, मैं पारंपरिक आयत पसंद करता हूँ। दूसरे, मेरी तर्जनी और अंगूठे के नाखून दूसरों की तुलना में अधिक मुड़े हुए हैं, और वे इसे मुख्य रूप से एक तरफ करते हैं, यानी। नाखून प्लेट की उपस्थिति पर आकार बदलने से विशेष रूप से प्रभावित नहीं होगा। तीसरा, यह विधि भंगुरता की समस्या का समाधान नहीं करती है।

मॉइस्चराइजिंग बेस और मोम

सूखे नाखूनों का सामना करने वाले किसी भी व्यक्ति के दिमाग में आने वाली पहली चीज मॉइस्चराइजिंग बेस है। मैं भी, भोलेपन से मानता था कि इस तरह के साधन मौलिक रूप से स्थिति को बदल सकते हैं, लेकिन अफसोस। कुछ विशेष नहीं आधार, न ही मोम की रगड़, उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा।

रात में नाखूनों के नीचे क्रीम लगाएं

इस अप्रिय प्रक्रिया को मुझे उन सभी मैनीक्योर समुदायों में सक्रिय रूप से सलाह दी गई थी जहाँ मैंने मदद के लिए आवेदन किया था। यह चोट नहीं करता है, लेकिन यह सबसे सुखद एहसास नहीं है। आंशिक रूप से, यह विधि अभी भी कर्ल को लगभग 50% कम कर देती है, लेकिन एक और समस्या सामने आती है। जाहिरा तौर पर रात के दौरान मेरे नाखून इतनी अधिक क्रीम सोख लेते हैं कि पानी के साथ प्रत्येक संपर्क में वे बहुत अधिक सीधे हो जाते हैं और भड़कने लगते हैं। लगभग इस तस्वीर में "अद्भुत" मैनीक्योर के साथ।

कुछ समय बाद, वे, निश्चित रूप से सामान्य हो जाते हैं, लेकिन मुझे ऐसा दुष्प्रभाव बिल्कुल पसंद नहीं है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि निधियों की संरचना में रंगों से बचें! मैंने एक बार समुद्री हिरन का सींग वाली क्रीम लगाई और एक हफ्ते तक लाल नाखूनों के साथ चला।

जैल की चमक

यह ध्यान में रखते हुए कि जेल पॉलिश लगाने की तीन-चरण विधि के साथ एक मैनीक्योर के बाद, मेरे नाखून कर्ल या टूट नहीं गए (ठीक है, निश्चित रूप से, इस तरह की कई परतों के साथ), मैंने उसी विधि का उपयोग करने का फैसला किया, लेकिन नाखूनों की भीतरी सतह पर। मैं अपने नाखूनों को ऊपर से ढकना नहीं चाहता, जैसा कि आमतौर पर किया जाता है, मेरी लंबाई बहुत जल्दी बढ़ जाती है और इस तरह की कोटिंग को हर 5-7 दिनों में फिर से करना होगा। इसके अलावा, जेल पॉलिश हटाने से मेरे नाखून हमेशा गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हुए हैं।
हालाँकि, यह तरीका भी मेरे लिए नहीं निकला। जेल पॉलिश का पहला कोट काम नहीं आया, नाखून नरम बने रहे और कर्ल करना जारी रखा, हालांकि पहले जितना नहीं। दूसरी परत ने चीजों में थोड़ा सुधार किया।
etii ने परिणाम तय किया। हां, नाखून पूरी तरह से अनम्य और मजबूत हो गए, लेकिन परिणामी कोटिंग की मोटाई प्रभावशाली थी, खासकर केंद्र में। मेरे पास नाखून का एक बहुत स्पष्ट आर्च (धनुषाकार मोड़) है, इसलिए जब लागू किया जाता है, तो जेल पॉलिश जल्दी से बीच में बह जाती है, किनारों को आधा-नंगा छोड़ देती है।
इसके अलावा, आधार / शीर्ष के कारण, नाखून का मुक्त किनारा पारदर्शी हो गया। सिद्धांत रूप में, इस समस्या को पारभासी रंगीन जेल पॉलिश का उपयोग करके हल किया जा सकता है, जिसे आमतौर पर फ्रेंच मैनीक्योर के आधार के रूप में चुना जाता है।
ऐसी कोटिंग का स्थायित्व संदिग्ध है। सब कुछ आपके नाखूनों, जेल पॉलिश की गुणवत्ता और आपकी जीवन शैली पर निर्भर करेगा। व्यक्तिगत रूप से, मैंने इसे कुछ दिनों से एक सप्ताह तक रखा, और फिर एक टुकड़े में उड़ गया।
नाखून के फिर से उगाए गए हिस्से को समायोजित करने की सुविधा भी संदेह पैदा करती है, क्योंकि जब जेल पॉलिश को 2-3 परतों में दृढ़ता से मुक्त किनारे पर फिर से लागू किया जाता है, तो यह पहले से ही बड़ी पिछली कोटिंग को मोटा कर देगा।

एक्रिलिक पाउडर

एक बार, एक बार फिर से किनारे के साथ एक मजबूत दरार की मरम्मत करने के बाद, मैंने देखा कि उस जगह पर जहां ऐक्रेलिक पाउडर और गोंद का एक पैच होता है, नाखून एक ट्यूब में कम मुड़ा हुआ होता है। फिर मैंने यह जांचने का फैसला किया कि क्या यह डिज़ाइन, नाखून की पिछली सतह पर लागू होता है, इसे घुमाने से रोकेगा। परिणाम ने मुझे चकित कर दिया! नाखून सुरक्षित रूप से तय किए गए थे और छिलने से सुरक्षित थे! मैंने जानबूझकर उन्हें टेबल के किनारे पर पीटा, हाँ, अपनी पूरी ताकत से, और वे नहीं टूटे। O_O शानदार।
योजना सरल है:

• हम नाखूनों को तब तक भाप देते हैं जब तक वे वांछित चौड़ाई तक सीधे नहीं हो जाते। मैं आमतौर पर क्रीम का उपयोग करता हूं, इसलिए यह तेज़ है।
• हम सभी क्रीम को हटा देते हैं और नाखून के पिछले हिस्से को हटा देते हैं।
• युक्तियों और स्फटिक के लिए गोंद की एक पतली परत लागू करें, नाखून को तुरंत ऐक्रेलिक पाउडर में कम करें और कुछ सेकंड के बाद इसे हटा दें। इसे आगे-पीछे घुमाने की जरूरत नहीं है, नहीं तो इसमें गांठ पड़ सकती है।
• अतिरिक्त पाउडर को ब्रश से हिलाएं और इसे नियमित वार्निश के साथ कवर करें।

संयुक्त विधि

बहुत बार, जेल पॉलिश और ऐक्रेलिक पाउडर का उपयोग अग्रानुक्रम में किया जाता है, लेकिन आमतौर पर नाखून के सामने की तरफ उपयोग किया जाता है।

• नेल प्लेट को डिग्रेज करें।
• जेल पॉलिश के नीचे बेस की एक परत के साथ कवर करें, इसे दीपक में सुखाए बिना, शीर्ष पर पाउडर छिड़कें।
• ब्रश से अतिरिक्त पोंछकर, उन्हें एक दीपक में पोलीमराइज़ेशन के लिए भेजा जाता है।
• जेल-टॉप की एक परत के साथ कवर करें।

इस तरह के कवच को कुछ भी नहीं तोड़ सकता ... लेकिन इसे हटाना मुश्किल है, और जैसे-जैसे यह बढ़ता जाएगा समायोजन के साथ समस्याएं होंगी। नाखूनों के पीछे उपयोग संदिग्ध है। इसलिए, मैं इस विधि को उन लोगों के लिए छोड़ दूंगा जो लगातार जेल पॉलिश के साथ मैनीक्योर करते हैं।

मुझे उम्मीद है कि हर किसी को इस लेख में कुछ उपयोगी मिलेगा। आपके लिए मजबूत नाखून।

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गर्म मौसम में, हर महिला सही पेडीक्योर का सपना देखती है, जिसे खुले सैंडल पहनकर दूसरों को गर्व से प्रदर्शित किया जा सकता है। हालांकि, अगर नाखून पैर पर लपेटा जाता है, तो एक सुंदर पेडीक्योर करना काफी समस्याग्रस्त होता है। इसका कारण क्या है? आप नीचे दी गई जानकारी को पढ़कर इसके बारे में पता कर सकते हैं।

नाखून प्लेटों की सामान्य उपस्थिति से, मानव स्वास्थ्य की स्थिति का अंदाजा लगाया जा सकता है। आदर्श रूप से, पैरों के साथ-साथ हाथों पर भी नाखून चिकने, सम और चमकदार होने चाहिए। यदि वे अचानक अपना आकार बदलते हैं, मुड़ना शुरू करते हैं और उन्हें काटना मुश्किल होता है, तो इससे उनके मालिक को सचेत हो जाना चाहिए। नाखून प्लेटों की यह स्थिति शरीर में विभिन्न पैथोलॉजिकल परिवर्तनों का संकेत दे सकती है। यह समझने के लिए कि toenails कर्ल क्यों करते हैं, आपको इस दोष के मुख्य कारणों पर विस्तार से विचार करने की आवश्यकता है।

आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण पैर की उंगलियों पर नाखून प्लेट कर्ल कर सकते हैं। यदि महिला के करीबी रिश्तेदार भी उसी समस्या से पीड़ित हैं, तो नाखूनों के बदसूरत आकार के लिए आनुवंशिकता को दोष देना चाहिए। दुर्भाग्य से, इस मामले में नाखून प्लेटों की उपस्थिति को ठीक करना बेहद मुश्किल है। एक राय है कि नियमित नाखून विस्तार प्रक्रियाएं उनके आकार को थोड़ा सही कर सकती हैं और उन्हें और भी आकर्षक और आकर्षक बना सकती हैं। हालांकि, दोष को खत्म करने के लिए, एक अनुभवी मास्टर को पैरों पर कील प्लेटों का निर्माण करना चाहिए।

पैर के नाखून का लपेटना अक्सर नाखून प्लेट या उसके लुनुला को यांत्रिक आघात से पहले होता है। इस मामले में, नाखून की सतह न केवल मोटी और असमान हो सकती है, बल्कि अंधेरा भी हो सकती है। चोट न केवल तब लगती है जब एक उंगली पर चोट लगती है, बल्कि तंग या असुविधाजनक जूते पहनने पर भी चोट लगती है, इसलिए जो लोग एक आदर्श पेडीक्योर का सपना देखते हैं, उनके लिए उच्च-गुणवत्ता और उचित आकार के बंद जूते खरीदना महत्वपूर्ण है।

यदि toenail कर्ल हो जाता है, तो इसका कारण मानव शरीर में आवश्यक विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की कमी हो सकती है। पोषण में सुधार, साथ ही उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित मल्टीविटामिन परिसरों को लेने से समस्या को हल करने में मदद मिलेगी।

निचले छोरों की उंगलियों पर नाखूनों को मोड़ना आंतरिक अंगों के काम में खराबी का संकेत दे सकता है। किसी भी रोगविज्ञान के विकास को याद नहीं करने के लिए, प्लेटों के आकार में अचानक परिवर्तन के साथ, शरीर की परीक्षा की जानी चाहिए।

कुछ प्रकार के फंगल संक्रमण भी toenails के कर्लिंग का कारण बन सकते हैं। डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीमाइकोटिक एजेंट समस्या को खत्म करने में मदद करेंगे।

शरीर में तरल पदार्थ की कमी के कारण अक्सर नाखून मुड़ जाते हैं। स्थिति को ठीक करने के लिए, एक महिला को रोजाना कम से कम 1.5 लीटर पानी (गर्म मौसम में - 2 लीटर) पीने की कोशिश करनी चाहिए, साथ ही नियमित रूप से किसी भी मॉइस्चराइजिंग तेल के साथ नेल प्लेट्स को लुब्रिकेट करना चाहिए।

वृद्ध लोगों में, पैर के नाखूनों का मुड़ना शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण होता है और अक्सर बीमारियों के विकास, बेरीबेरी, या नमी की कमी से जुड़ा नहीं होता है। वयस्कता में नाखून प्लेटों को समतल करना लगभग असंभव है, हालाँकि, यदि आप नियमित रूप से उन्हें कमजोरियों के साथ इलाज करें और पेशेवर पेडीक्योर की उपेक्षा न करें, आप युवा नाखूनों को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकते हैं।

यह जानने के बाद कि toenails कर्ल क्यों करते हैं, आप अपने आप में इस समस्या के विकास को रोक सकते हैं। उचित पोषण, पीने के आहार, डॉक्टरों के नियमित दौरे और आरामदायक जूते पहनना लंबे समय तक नाखून प्लेटों के सुंदर आकार को बनाए रखने की कुंजी होगी।

mirnogotkov.ru

यह शायद नाखूनों की संरचना है, यदि आप अपने नाखूनों को सेमी से बढ़ाते हैं, तो मुझे लगता है कि वे निश्चित रूप से खुद को एक ट्यूब में नहीं लपेटेंगे, और आकार को एक नाखून फाइल के साथ ठीक किया जा सकता है। मुझे लंबे नाखून पसंद हैं, लेकिन जब वे एक निश्चित लंबाई तक पहुंच जाते हैं, तो वे अंदर की ओर मुड़ने लगते हैं। निश्चित रूप से विटामिन ए और ई। और हालांकि नाखूनों और बालों के लिए विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स हैं, मैं प्राकृतिक उत्पादों को पसंद करता हूं। क्या किसी को पता है कि कैल्शियम के अलावा और क्या नाखूनों के विकास और स्वास्थ्य को प्रभावित करता है?

मुझे ऐसा लगता है कि नाखून के आकार में परिवर्तन कुछ पदार्थों की कमी के कारण होता है।

आपके द्वारा वर्णित सभी प्रक्रियाएँ अच्छी हैं, लेकिन इससे नाखूनों के आकार पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।

वैसे, मैंने देखा कि पानी के संपर्क में आने के बाद नेल प्लेट समतल हो जाती है।

सबसे पहले, प्लेट पीली हो जाएगी, लेकिन यह अनैस्थेटिक शेड रात भर में गायब हो जाएगा।

आयोडीन न केवल स्नान की संरचना में बल्कि अपने शुद्ध रूप में भी बहुत मदद करता है। इसे रोजाना रात में लगाना चाहिए।

आप दिन में दो बार जूस लगा सकते हैं। इसे प्लेट में घिसना या अपनी उंगलियों को इसमें रखना जरूरी नहीं है, आप बस अपने नाखूनों की युक्तियों को कटे हुए आधे नींबू के गूदे में डुबा सकते हैं।

फिर हमने कोने के नीचे एक छोटी प्लेट लगाने की कोशिश की ताकि कोना उसे छेद न सके और जब कील वापस बढ़ी तो उसका आकार बदल गया। हो सकता है, दुर्भाग्य से, लेकिन मैं नेल एक्सटेंशन (और बाल, वैसे भी) स्वीकार नहीं करता। प्रकृति ने जो कुछ दिया है, उसे पूरा करने (या बदलने) के लिए मुझे पर्याप्त धन देने का कोई कारण नहीं दिखता। और प्रत्येक हाथ पर केवल 2 कीलें। इसलिए, मैं शायद ही कभी लंबे समय तक बढ़ता हूं, मैं औसत लंबाई के साथ प्रबंधन करता हूं।

यदि आप ठीक से जानते हैं कि नाखून क्यों कर्ल करते हैं और सुनिश्चित हैं कि यह आंतरिक बीमारियों के कारण नहीं है, तो इन तरीकों को घर पर स्वतंत्र रूप से लागू किया जा सकता है।

यदि आपके नाखून पहले भी थे, और अब आप नहीं जानते कि वे क्यों मुड़े हुए हैं, तो समस्या वंशानुगत नहीं है।

इस आसव में, अपनी उंगली को ठंडा होने तक पकड़ें।

हेक्सिचेक, आपका अनुभव और प्रतिक्रिया बहुत मूल्यवान है। कृपया लिखें, अगर यह मुश्किल नहीं है और आप जानते हैं, नाखूनों को घुमाने से छूटने के उपचार के लिए आधार का नाम।

सुंदर तंग जूतों के बारे में भूल जाइए।

मेरे पास यह समस्या लगभग 10 साल पहले शुरू हुई थी, जब मैंने कीबोर्ड पर सक्रिय रूप से टाइप करना शुरू किया था। क्या यह नमी की कमी हो सकती है? मुझे भी इस समस्या का सामना करना पड़ा। इस प्रकार, इस दोष को घर सहित समाप्त करने का प्रयास किया जा सकता है। शरीर के आंतरिक रोग। सबसे पहले, यह बेरीबेरी और उम्र से संबंधित परिवर्तन हैं।

हां, और दुबिनुष्का ने बालों के बारे में जो कहा वह बेवकूफी भरा हो सकता है, लेकिन राय व्यापक है। यह सेंट पीटर्सबर्ग में और लंबे समय तक नहीं था। और यह बात 3 डिलीशन के बाद कही गई थी। मुझे फिल्माया गया था, लेकिन क्या बात है .... ऐसी समस्या का सामना करने वाली लड़कियों, मुझे बताओ!

lasegertys.ru

मेरे पूरे जीवन में मेरे नाखून बेतहाशा मुड़े हुए हैं, भले ही मुक्त किनारा केवल 1 मिमी हो।
नेल पॉलिश और बिना। जिस पर सभी नाखून नहीं मुड़ते हैं, लेकिन मुख्य रूप से बाएं हाथ पर। मेरे नाखून स्वाभाविक रूप से पतले हैं, लेकिन वे काफी सख्त हैं और ज्यादातर चौकोर होने पर टूट जाते हैं। आप उन्हें कमजोर और नरम नहीं कह सकते। वे केवल असफल फाइलिंग और बट की बेईमान पॉलिशिंग से छूटते हैं। मैं लगातार नेल प्लेट को वैक्स, क्रीम, तेल से मॉइस्चराइज करता हूं, मैं स्नान करता हूं, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। नाखून अधिक अच्छी तरह से तैयार हो जाते हैं, लेकिन फिर भी नलिकाओं की तरह दिखते हैं। एक बार मैंने अपने नाखूनों को मोटा करने के लिए स्मार्ट इनेमल नेल पॉलिश खरीदी और इसने शानदार परिणाम दिया। मैंने रंगीन कोट के नीचे दो परतों में आधार के रूप में वार्निश का उपयोग किया। मेरे नाखून सचमुच मोटे हो गए। यह विशेष रूप से रेग्रोथ के दौरान ध्यान देने योग्य था। कीलों पर लहर थी। यह देखना संभव था कि नई मोटी प्लेट कहाँ थी और पतली पुरानी कहाँ थी। पूरी तरह से "जंक" वापस बढ़ गया और 5 महीने में कट गया। नए मजबूत नाखून तेजी से बढ़ने लगे और मुड़ना बंद हो गया। वे इतनी लंबाई तक बढ़ गए हैं कि मेरे पास कभी भी लगभग 1 सेमी फ्री एज नहीं था। मेरा नाखून बिस्तर थोड़ा लंबा हो गया है। मैं पागल हो गया था) फिर वार्निश खत्म हो गया, और मैंने नेल ग्रोथ के लिए स्मार्ट इनेमल का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया, जिससे नाखून थोड़े कर्ल होने लगे। फिर मैंने थिकनेस की एक नई बोतल खरीदी और उपयोग फिर से शुरू किया, हालांकि प्रभाव कम हो गया। कुछ समय बाद, मर्टज़ लेजर फ़ाइल के बारे में सकारात्मक समीक्षा पढ़ने के बाद, मैंने इसे खरीदा और कोशिश की। यह एक तबाही थी। नाखून इतने अलग हो गए कि मुझे पूरी लंबाई जड़ के नीचे से काटनी पड़ी। नाखून पतले और कमजोर हो गए। दो महीने तक मैंने अपने नाखूनों को किसी भी चीज़ से नहीं रंगा, यहाँ तक कि मेडिकल वार्निश से भी, ताकि वे आराम कर सकें। हर दिन मैं डीएनसी से विशेष खारा स्नान करता था। वे तेल, जड़ी-बूटियों, चींटियों और नाखूनों को एक्सफोलिएट करने के लिए विशेष तेल जैल के साथ तैयार नमक मिश्रण बेचते हैं। नहाने के अलावा, मैं अपने नाखूनों और क्यूटिकल्स में हर दिन कई बार वैक्स, तेल, क्रीम मलती थी। रात में, उसने उदारता से अपने हाथों को क्रीम से चिकनाई दी, इसे नाखूनों के नीचे लगाया और छल्ली पर तेल डाला। मैंने एक दिन में ढेर सारा पानी पिया, अपना आहार समायोजित किया। सर्वश्रेष्ठ की उम्मीद करते हुए, उसने थिकनर का उपयोग फिर से शुरू किया, लेकिन सकारात्मक परिणाम हासिल नहीं किया। प्रभाव पूरी तरह से गायब हो गया। इस बिंदु पर, नाखून उतने ही पतले होते हैं जितने वे इस दवा का उपयोग करने से पहले थे। जाहिर तौर पर शुरू में सुधार केवल अस्थायी था। फिलहाल, फोलिएशन शून्य हो गया है, नाखून फिर से पतले और सख्त हैं, बाहरी रूप से स्वस्थ हैं, लेकिन तमाम जोड़तोड़ के बावजूद ट्विस्टिंग वापस आ गई है। जब मैं नहाता हूँ तो नख सीधे होकर मनुष्यों के समान चिकने हो जाते हैं, परन्तु इस अवस्था में उन्हें ठीक करना असम्भव है। यदि आपके पास उन्हें इस "विस्तारित" रूप में बनाने का समय है, तो सूखने के बाद वे सामान्य से थोड़ा बेहतर दिखेंगे, लेकिन अब और नहीं। मैं वर्तमान में डांस लीजेंड स्पा टॉप थिन नेल रिस्टोरर का उपयोग कर रहा हूं, लेकिन परिणामों के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी।

व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर, मैंने नाखूनों को कर्ल करने के कारणों की अपनी (!) सूची बनाई है:

1) नाखून बिस्तर की विषमता।
मेरे बाएं हाथ के नाखून मुड़ने से ज्यादा प्रभावित होते हैं। उस पर अधिक मुड़े हुए नाखून हैं: अंगूठे, तर्जनी, छोटी उंगली पर एक कील। छोटी उंगली पर, नाखून का बिस्तर थोड़ा "टूट" जाने के बाद नाखून मुड़ने लगा, यानी। छोटा। पता नहीं क्यों। जहाँ तक मुझे याद है, अंगूठे और तर्जनी पर नाखून लंबे समय से मुड़े हुए हैं। इंडेक्स पर मेरे पास सबसे अधिक आहटंग है। इस पर कील केवल एक कोने से मुड़ी होती है और यह बहुत ही आकर्षक होती है। मैंने देखा कि इस कील का नेल बेड एक कोने से ऊंचा और दूसरे कोने से नीचे है। जहां यह ऊपर है वहां कोई घुमाव नहीं है, जहां नीचे यह चेहरे पर है। इस तरफ की कील में बस सपोर्ट की कमी होती है। इस उंगली पर नाखून के बिस्तर को लंबा करने के मेरे सभी प्रयासों ने अब तक इस तथ्य को जन्म दिया है कि यह उस कोण से लंबा हो गया है जहां सब कुछ वैसे भी ठीक था, और जहां यह "टूट जाता है" सब कुछ अभी भी वही है। अभी तक नहीं बढ़ा है। दाहिने हाथ पर, केवल अंगूठे पर कील उसी कारण से मुड़ी हुई है। बाकी नाखून ठीक हैं।

2) पतले नाखून।
मेरे बहुत पतले नाखून हैं। इस मामले में, पीसना, जिसे मैंने एक बार गाली दी थी, बिल्कुल contraindicated है। जब नाखून मेरे जितने पतले हों, तो उन्हें और भी पतला करना मूर्खता है, क्योंकि। वे और भी कर्ल करेंगे। एक बार मैंने गेट के भारी लोहे के दरवाजे को अपनी पूरी ताकत से पटक दिया, अपनी उंगली निकालना भूल गया। फिर उसने दूसरे हाथ की उंगली को स्टेपलर से क्यूटिकल में ही काट लिया। नतीजा: बेलेव की सड़क की तरह दो लहरदार और गड्ढेदार "चुदाई" (बीच की उंगलियों के दो नाखून)। असमान सतह मेरे लिए बहुत ही खराब थी। उसने एक कील पीसना शुरू किया, और उसके बाद कंपनी के लिए बाकी सब और दौड़ पड़ी। पीसने के बाद, मेरी नेल प्लेट "छीलने" लगती है, और फिर छूट जाती है। वैक्सिंग के बाद भी।

3) साइड बोल्स्टर और साइड से कीलों का अत्यधिक फाइलिंग।
यह प्याला भी मेरे पास से नहीं गुजरा। "फक्स" में से एक बेतरतीब ढंग से बढ़ता है। ऐसा लगता है कि वह लोहे के दरवाजे वाली घटना से इतना आहत है कि वह अपनी उंगली से बचना चाहता है। लंबे और कठिन समय के लिए मैंने वांछित आकार देखा, एक तरफ कील को देखा और वांछित परिणाम प्राप्त किया। फिर, खेल के हित में, उसने दूसरों को काटना शुरू किया, लेकिन यह और भी खराब हो गया। जिस तरफ मैंने देखा, उस तरफ कील से थोड़ी सी त्वचा छिलने लगी। एक तरफ का सहारा खो जाने से कील मुड़ने लगी। इसके अलावा, मेरे उन्माद ने न केवल काटने के लिए, बल्कि कभी-कभी कैंची से नाखून की लकीरें काटने के लिए भी स्थिति को बढ़ा दिया था। त्वचा को अधिकतम तक काटना कितना संभव था, इतना काटना। मुझे ऐसा लग रहा था कि यह बहुत सुंदर था, और नाखूनों ने फिर से अपना समर्थन खो दिया। मैंने रोलर्स को काटना बंद कर दिया, लागू करना शुरू कर दिया और तेल को न केवल क्यूटिकल्स में, बल्कि उनमें भी रगड़ दिया। अब रोलर्स अधिक सौंदर्यवादी रूप से मनभावन लगते हैं, अच्छी तरह से सिक्त होते हैं, आपको थोड़ा फाइल करने की भी आवश्यकता नहीं है। वे विशेष रूप से कस गए और अब नाखूनों को पकड़ने के लिए कुछ है।

3) ओवरड्राइड नेल प्लेट।
कई सालों तक, जब मुझे मैनीक्योर के प्राथमिक नियमों को नहीं पता था, मैंने आधार का उपयोग नहीं किया और नंगे नाखूनों पर रंगीन वार्निश लगाया। स्वाभाविक रूप से, वे पीले हो गए, रसायन विज्ञान से सुरक्षित नहीं थे, सूख गए और इसलिए कर्ल हो गए। पेंटिंग के तुरंत बाद कभी-कभी घुमा प्रक्रिया को शारीरिक रूप से भी महसूस किया जाता था। नाखूनों की उचित देखभाल की कमी ने अपना योगदान दिया: मॉइस्चराइजिंग, पोषण, आदि। इसके अलावा, बुरी तरह से चयनित जेडडीएसएल नाखूनों को सूखता है। मुझे ग्लिटर बहुत पसंद हैं और अक्सर मैं उन्हें फॉइल से हटा देता हूं। जितना अधिक बार मैं अपने नाखूनों को इस तरह भिगोता हूं, यह उनकी स्थिति को उतना ही खराब करता है।

4) अनुपयुक्त आधार / लाह / ड्रायर।
ऐसा भी होता है। उदाहरण के लिए, Belvedere हीलिंग वार्निश मुझे शोभा नहीं देते। आवेदन के बाद, नाखून तुरंत कर्ल हो जाते हैं। दरवाजे के अंदर सुखाने से मेरे नाखून तभी मुड़ते हैं जब मैं इसे या तो बहुत अधिक मात्रा में लगाता हूं, या रंगीन वार्निश की परतें इसके नीचे नहीं सूखती हैं, या इनमें से बहुत सारी परतें हैं और इस डिजाइन से मेरे नाखूनों के लिए यह कठिन है। वैसे तो नाखूनों पर जितनी ज्यादा परतें होंगी, मुड़ने की संभावना उतनी ही ज्यादा होगी। लेकिन इनम नॉर्दर्न लाइट्स आम तौर पर सुंदर होती हैं, हालांकि यह केवल चमक की उपस्थिति में भिन्न होती है। उसके साथ, सब कुछ हमेशा सही होता है और मुड़ता नहीं है। बस इसे हिलाओ मत। कभी-कभी घुमाव न केवल साधनों के किसी व्यक्ति द्वारा प्रभावित होता है, बल्कि उन सभी के द्वारा एक विशेष संयोजन में एक साथ होता है। यह सब परीक्षण और त्रुटि से और बहुत ही व्यक्तिगत रूप से पता चला है।

कई संसाधन शरीर के सामान्य निर्जलीकरण और नाखूनों की अत्यधिक लंबाई के कारणों का उल्लेख करते हैं। यह मेरा मामला नहीं है, इसलिए मैं कोई टिप्पणी नहीं कर सकता। शायद अन्य कारक भी हैं जिन्हें मैंने अनदेखा किया होगा या महसूस नहीं किया होगा। मुझे उम्मीद है कि मेरी पोस्ट बीमार लोगों के लिए पर्याप्त जानकारीपूर्ण और उपयोगी होगी। ओम मणि Padme गुंजन।

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नाखून झुकने का मुख्य कारण

नीचे या ऊपर, नाखून प्लेट विभिन्न कारणों से झुक सकती है। अधिकतर, यह घटना किसी गंभीर समस्या के विकास के कारण होती है।इसे खत्म करने के लिए, वयस्क या बच्चे में नाखूनों के मुड़ने का सही कारण निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

नाखून नीचे करना

बच्चे या वयस्क में हाथों के नाखूनों को नीचे झुकाने के कारण:

• मानव शरीर की आनुवंशिक विशेषता। ऐसे कारण से होने वाले दोष को खत्म करने के लिए, विशेषज्ञों का मानना ​​है कि नाखूनों को व्यवस्थित रूप से बनाना आवश्यक है;
• यदि लुनुला क्षेत्र घायल हो जाता है, तो नाखून मुड़ा हुआ, विकृत होना शुरू हो सकता है। मामले में जब मास्टर महिला के लिए गलत विस्तार करता है, तो नाखून प्लेट की पैथोलॉजी भी हो सकती है;
• कम-गुणवत्ता वाले वार्निश का उपयोग और उन्हें हटाने के लिए हाथों पर नाखूनों की सतह बहुत सूख जाती है, जिसके कारण वे नीचे झुकना शुरू कर देते हैं;
• शरीर की स्थिति में आंतरिक विशेषताओं के कारण नाखून अंदर झुक सकते हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन की कमी और उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण नाखून मुड़े हुए हो सकते हैं। ऐसा दोष, विशेष रूप से वृद्धावस्था में, समाप्त करना कठिन है, लेकिन संभव है;
• यकृत रोग या नाखूनों पर फंगस का विकास भी नाखून प्लेटों के झुकने और मुड़ने का कारण बनता है;
• आंतरिक अंगों के काम में समस्याएं नाखूनों को पतला करती हैं, क्योंकि उन्हें अब आवश्यक पोषक तत्व और तरल पदार्थ नहीं मिलते हैं।

नाखूनों को मुड़ने से रोकने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि जब तक वे बहुत बड़े न हो जाएं तब तक प्रतीक्षा न करें। नाखूनों की एक व्यवस्थित साफ ट्रिमिंग करना सुनिश्चित करें। नाखूनों, छल्ली और हाथ की त्वचा की देखभाल के लिए केवल उच्च गुणवत्ता वाले और प्राकृतिक उत्पादों का चयन करना भी आवश्यक है।

नाखूनों को ऊपर की ओर घुमाना

हाथों के नाखून न केवल नीचे या अंदर की ओर मुड़ सकते हैं, बल्कि ऊपर भी मुड़ सकते हैं।

ऊपर की ओर, निम्नलिखित कारणों से नाखून प्लेटें झुकना शुरू हो जाती हैं:

1. कुपोषण के कारण। एक असंतुलित और हानिकारक मेनू इस तथ्य की ओर जाता है कि नाखूनों को आवश्यक पोषक तत्व और विटामिन कम प्राप्त होने लगते हैं। इसके अलावा, हानिकारक उत्पाद यकृत के साथ समस्याएं पैदा करते हैं, पूरे जीव के कामकाज को बुरी तरह प्रभावित करते हैं। यदि मानव शरीर में खराबी होती है, तो नाखून, त्वचा और बाल सबसे पहले पीड़ित होते हैं। इसलिए, केवल स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है - सब्जियां, फल, ताजा निचोड़ा हुआ रस और फलों के पेय पीएं।
2. बहुत अधिक भंगुरता। विटामिन और खनिजों, विशेष रूप से कैल्शियम, मैग्नीशियम या जिंक की कमी के कारण भी नाखून टूटते हैं। वे स्वस्थ और मजबूत नाखून प्लेटों की मुख्य निर्माण सामग्री हैं। भंगुर नाखूनों को रोकने के लिए, कैलक्लाइंड पनीर का उपयोग करने, किण्वित दूध उत्पादों को पीने और केवल स्वस्थ आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है।
3. प्लेट बहुत सूखी। अगर बहुत लंबे नाखून मुड़ने लगे हैं, तो उन्हें पर्याप्त पानी नहीं मिल रहा है। निर्जलीकरण को खत्म करने के लिए, प्लेटों और क्यूटिकल्स के लिए मॉइस्चराइज़र और तेल लगाए जाते हैं।
4. नाखून की परत को नुकसान के कारण। अनुचित देखभाल, या खराब गुणवत्ता वाली मैनीक्योर के कारण नाखून की संरचना खराब हो सकती है। लोहे की नेल फाइल से अक्सर नाखून की परत क्षतिग्रस्त हो जाती है। एक गैर-विशेषज्ञ के हाथों में ऐसा उपकरण नाखून को पतला और नुकसान पहुंचाता है, जिसके परिणामस्वरूप यह झुकना शुरू हो जाता है।
5. शरीर में एक वायरल संक्रमण का विकास। वायरल रोग भी नेल प्लेट के आकार में बदलाव का कारण बनते हैं। वायरस के प्रभाव में, वे पतले हो जाते हैं, अपना आकार धारण नहीं कर पाते हैं और कर्ल करना शुरू कर देते हैं। इस तरह की विकृति को खत्म करने के लिए, वायरस को ठीक करना और नाखूनों को बढ़ने के साथ ही ट्रिम करना महत्वपूर्ण है।

अक्सर एक बच्चे में, फंगल संक्रमण के प्रभाव के कारण नाखून अलग-अलग दिशाओं में मुड़ने लगते हैं। बच्चे को त्वचा विशेषज्ञ या माइकोलॉजिस्ट को दिखाना जरूरी है। विशेषज्ञ समस्या की सावधानीपूर्वक जांच करता है और बीमारी के लिए एक प्रभावी उपचार निर्धारित करता है। एक बार फंगस ठीक हो जाने के बाद, नाखून स्वस्थ, मजबूत और अपना आकार धारण करने में सक्षम होंगे।

यदि किसी वयस्क या बच्चे का नाखून क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो यह कम लोचदार हो जाता है, अपना घनत्व खो देता है, और जब यह वापस बढ़ता है, तो यह झुकना शुरू हो जाता है, मुड़ जाता है।

अक्सर, बहुत पतले और भंगुर नाखून मुड़ने लगते हैं। यह घटना नाखून के किनारों को प्रभावित करती है, जिसमें विटामिन की कमी होती है।

अगर कोई व्यक्ति घर की सफाई के लिए बिना दस्तानों के डिटर्जेंट का इस्तेमाल करता है तो उसके नाखून भी कुछ समय बाद मुड़ने लग सकते हैं। चूंकि ऐसे सफाई उत्पाद नाखून की संरचना और ताकत पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

समस्या निवारण सारांश

हाथों पर नाखून प्लेटों के वंशानुगत झुकाव को खत्म करने के लिए, औषधीय उत्पादों को रगड़ने के साथ चिकित्सकीय स्नान करने की सिफारिश की जाती है। नेल रोलर्स की मसाज भी काफी मदद करती है।

बच्चे या वयस्क में घुंघराले नाखूनों के लिए सुदृढ़ीकरण स्नान:

1. दो लीटर पानी में एक बड़ा चम्मच नमक और पांच बूंद एसेंशियल ऑयल मिलाएं।
2. अपनी उँगलियों को 10 मिनट के लिए गुनगुने पानी में भिगोएँ।
3. प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को नल के नीचे धोएं, रुमाल से पोंछें और एक विशेष हाथ उत्पाद लगाएं और उन पर प्लेट्स और क्यूटिकल्स को मजबूत करें।

आप नहाने के पानी में आयोडीन की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।

आप नींबू के रस से भी नाखूनों को मजबूत बना सकते हैं। इसे सतह पर रगड़ा जाता है और तब तक प्रतीक्षा की जाती है जब तक यह पूरी तरह से सूख न जाए। मास्टर से परामर्श करने के बाद, आप नारंगी, नींबू, पाइन, बर्डॉक, अलसी या अरंडी के आवश्यक तेल को प्लेटों में रगड़ सकते हैं।

यदि आप नोटिस करते हैं कि किसी बच्चे या वयस्क के हाथ का नाखून मुड़ा हुआ है, तो इसे ठीक करने के लिए आप आवश्यक तेलों या विटामिन क्रीम का उपयोग करके छल्ली और नाखून की मालिश कर सकते हैं। मालिश क्रियाएं रक्त के प्रवाह को बढ़ाती हैं और क्रीम या तेल के हीलिंग पदार्थों के लिए नाखून प्लेटों पर सबसे सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए सभी स्थितियां बनाती हैं।

किन कारणों से हाथों के नाखून मुड़े हुए होते हैं, यह जानकर आप समस्या को ठीक कर सकते हैं और प्लेटों को मजबूत और सुंदर बना सकते हैं। यदि किसी बच्चे में पैथोलॉजी होती है, तो उसे विशेषज्ञ को दिखाएं। डॉक्टर एक अध्ययन करेंगे और आपको बताएंगे कि नाखूनों को मजबूत करने के लिए क्या करना चाहिए। यदि समस्या किसी वयस्क के नाखूनों तक पहुंच गई है, तो एक मैनीक्योरिस्ट की सलाह सुनने की सिफारिश की जाती है।

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नाखून क्यों मुड़ते हैं?

प्लेट की विकृति विभिन्न तरीकों से हो सकती है:

• एक ट्रेपोजॉइड का रूप लें;
• एक निश्चित पक्ष में घुमाकर, खांचे या उभारों से आच्छादित होना;
• नरम और सपाट हो जाते हैं, एक ट्यूब में कर्ल हो जाते हैं;
• छल्ली को स्पर्श करें, बाहर से उसके कोनों में बढ़ते हुए और विपरीत दिशा में मुड़ें।

नाखून को ऊपर या नीचे झुकाने जैसी अप्रिय घटना प्लेट या उसकी पूरी सतह की युक्तियों को प्रभावित कर सकती है।

फोटो में प्लेट के संभावित मोड़ दिखाए गए हैं।

नाखून नीचे की ओर मुड़ने के कारण

कई मुख्य कारक प्लेट के झुकने को भड़का सकते हैं।

1. वंशानुगत प्रवृत्ति। इस मामले में, तर्जनी और मध्यमा उंगलियों पर नाखून मुड़ जाते हैं।
2. चोट, नाखून प्लेट की चोट, अनुचित विस्तार।
3. मैनीक्योर के लिए कम गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग (वार्निश, उनके उन्मूलन के साधन)। इस तरह की प्रक्रियाएं स्ट्रेटम कॉर्नियम को बहुत सुखा देती हैं, जिससे इसकी कमी और नीचे की ओर झुकना पड़ता है।
4. कवकीय संक्रमण।

आंतरिक अंगों के रोग भी नाखूनों की स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं। महत्वपूर्ण प्रणालियों की खराबी के कारण, प्लेटें सामान्य रूप से खाना बंद कर देती हैं और पतली हो जाती हैं।

अपने नाखूनों को ऊपर क्यों झुकाएं

अक्सर प्लेट मुड़ जाती है, कुछ कारण इसमें योगदान करते हैं।

1. पोषण।गलत आहार इस तथ्य में योगदान देता है कि नाखूनों में आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी होती है। इसके अलावा, हानिकारक उत्पाद आंतरिक अंगों के कामकाज को बहुत प्रभावित करते हैं, विफलताएं जिसमें नाखूनों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
2. भवन घटकों की कमी- जिंक, मैग्नीशियम, कैल्शियम। खनिजों की कमी नाखूनों की उपस्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, वे भंगुर, पतले हो जाते हैं और ऊपर की ओर झुक जाते हैं।
3. स्ट्रेटम कॉर्नियम का निर्जलीकरण।लंबे नाखून आमतौर पर नमी की कमी से ग्रस्त होते हैं।
4. नाखून खराब होना।अनुचित देखभाल या नाखून फाइलों के अनुभवहीन उपयोग के कारण होता है, विशेष रूप से लोहे वाले। वे स्ट्रेटम कॉर्नियम को गंभीर रूप से घायल कर सकते हैं और इसके पतले होने को भड़का सकते हैं, जिससे घुमा और विरूपण होता है।

विषाणुजनित संक्रमण भी नाखून के आकार में विकृति पैदा कर सकता है।

अगर नेल प्लेट लपेटी जाए तो क्या करें?

आप पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करके और किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करके नाखून प्लेट के मुड़ने को समाप्त कर सकते हैं।

लोक उपचार के साथ नाखून के मोड़ को कैसे ठीक करें

ताकि नाखून अलग-अलग दिशाओं में न झुकें, उनकी भंगुरता, भंगुरता और कमजोरी को खत्म करना आवश्यक है। इसके लिए कई प्रभावी नुस्खे हैं।

आवश्यक तेल के साथ मोम का मुखौटा

भाप स्नान में 20 ग्राम मोम पिघलाएं। गर्म तरल में जैतून या नारियल के तेल की 4-7 बूंदें डालें। 2-3 सेकंड के लिए अपनी उंगलियों को गर्म स्थिरता में डुबोएं, फिर तुरंत अपने हाथों को ठंडे पानी की धारा के नीचे रखें। उंगलियों पर बचे हुए मास्क के कणों को हटाने की जरूरत नहीं है। वे कमजोर क्षेत्रों में प्रवेश करेंगे और आवश्यक ट्रेस तत्वों और विटामिनों के साथ उनका पोषण करेंगे।

प्रक्रिया रात में सबसे अच्छी होती है। उपचार का कोर्स 5-7 प्रक्रियाएं हैं (प्रत्येक 3 दिनों में 1 सत्र)।

लाल मिर्च मास्क को पुनर्जीवित करना

काली मिर्च (1/2 बड़ा चम्मच।) उबलते पानी के 10 मिलीलीटर और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल बेबी क्रीम। 5 मिनट के लिए लगातार हिलाते हुए, सामग्री को स्टीम बाथ में रखें। ठंडा होने के बाद क्रीमी घोल को नाखून की पूरी सतह पर और उसके फिर से उगाए गए हिस्से के नीचे फैलाएं। छल्ली को भी संसाधित करने की आवश्यकता है। 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें।

ऐसा मुखौटा रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करता है, विकास को उत्तेजित करता है और कमजोर प्लेट को पुनर्स्थापित करता है। प्रक्रिया को प्रति माह 1 बार से अधिक नहीं करने की सिफारिश की जाती है, ताकि स्ट्रेटम कॉर्नियम की अत्यधिक सूखापन को उत्तेजित न करें।

जैतून के तेल से स्नान करें

इसमें 100 ग्राम जैतून का अर्क लगेगा। अपनी उंगलियों को 10-12 मिनट के लिए गर्म तरल में डुबोएं, फिर उन्हें एक तौलिये से पोंछ लें और तेल को अपने आप सोखने दें, फिर अतिरिक्त तेल को पोंछ दें।

ऐसे कई सत्र विकृत क्षेत्रों और उनके आसपास की त्वचा को आवश्यक नमी और विटामिन (ए, ई, के) के साथ पोषण देंगे।

नमक उपचार

200 मिली गर्म पानी में आयोडीन युक्त नमक (15 ग्राम) घोलें। अपनी उंगलियों को घोल में डुबोएं ताकि तरल नाखूनों को ढक ले। हेरफेर की अवधि 3 दिनों में 10-15 मिनट 1 बार है।

मालिश

कॉस्मेटिक तेल या क्रीम की एक छोटी मात्रा को एक नरम ब्रश के साथ और हल्के आंदोलनों के साथ नाखूनों और क्यूटिकल्स में रगड़ें। हेरफेर को कम से कम 10 मिनट तक करने की सलाह दी जाती है। यह बिस्तर के चारों ओर रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा, ऊतकों में पोषक तत्वों के चयापचय को सामान्य करेगा।

मालिश बच्चों के लिए विशेष रूप से अच्छी होती है। यदि किसी बच्चे के नाखून ऊपर या नीचे मुड़े हुए हैं, तो प्लेट में विटामिन क्रीम और आवश्यक तेल रगड़े जा सकते हैं। मालिश आंदोलनों से स्ट्रेटम कॉर्नियम में पोषक तत्वों के अधिकतम अवशोषण में योगदान होता है।

अगर नाखून मुड़ जाते हैं और अपना आकार बदल लेते हैं, तो डॉक्टर को दिखाएँ। व्यंजन शक्तिहीन हो जाते हैं यदि प्लेट के विरूपण का कारण आंतरिक अंगों के उल्लंघन में होता है। इसलिए, पहले आपको एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना होगा, और केवल रोगों के बहिष्करण के बाद ही नाखून दोषों से छुटकारा पाने के लिए आगे बढ़ें।

महत्वपूर्ण सुझाव:

1. यदि प्लेट की विकृति जन्मजात है, तो आपको छोटे नाखून पहनने या कृत्रिम बनाने की आवश्यकता है।
2. खान-पान पर ध्यान देना जरूरी है। यह पूर्ण होना चाहिए और विटामिन के पूरे परिसर को शामिल करना चाहिए।
3. पानी के साथ लंबे समय तक संपर्क (बर्तन धोना, हाथ धोना) के मामले में दस्ताने का उपयोग करना आवश्यक है।
4. एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें (प्रकृति में चलना, तैरना, दौड़ना)। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा और मैनीक्योर की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालेगा।
5. मैनीक्योर टूल का सही तरीके से उपयोग करें, सुनिश्चित करें कि नाखून सूख न जाएं (नियमित रूप से मॉइस्चराइजर का उपयोग करें)।

नाखून प्लेट की नाजुकता और पतलापन अक्सर इसे अलग-अलग दिशाओं में घुमा देता है। यदि नाखून झुकना शुरू हो जाते हैं, तो ज्यादातर मामलों में यह शरीर में पोषक तत्वों की कमी को इंगित करता है।ऐसा दोष मैनीक्योर तकनीक के उल्लंघन, वार्निश और जैल के दुरुपयोग के साथ-साथ अस्वास्थ्यकर जीवन शैली का भी प्रमाण है। किसी भी मामले में, आपको पहले कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है, और फिर उपचार के लिए आगे बढ़ें।

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कारण और उपचार

1. नाखूनों के मुड़ने का पहला कारण उनकी जन्मजात विशेषता, आनुवंशिकता है। इसके अलावा, जब नाखून छोटा होता है, तो यह पूरी तरह सामान्य दिख सकता है, और जब यह वापस बढ़ता है, तो यह ऊपर या नीचे झुक सकता है, जिससे आकार खराब हो जाता है। यह एक, दो अंगुलियों पर या एक साथ सभी पर हो सकता है। कभी-कभी कोने केवल एक तरफ मुड़े होते हैं, और कभी-कभी ऐसा स्पष्ट दोष होता है कि लंबे नाखूनों पर वे व्यावहारिक रूप से एक ट्यूब में लिपटे होते हैं। सबसे दिलचस्प बात यह है कि यह इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि नेल प्लेटिनम पतला है या मोटा। यदि आपके साथ ऐसा है, तो दो तरीके हैं: या तो अपने नाखूनों को केवल उस लंबाई तक बढ़ाएं जिस पर मोड़ अभी तक दिखाई नहीं दे रहा है, या एक्सटेंशन का उपयोग करें।

2. दूसरा कारण अधिग्रहीत है। यह मुख्य रूप से शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी के कारण हो सकता है। नतीजतन, नाखून सुस्त, भंगुर और पतले हो जाते हैं और कर्ल होने लगते हैं। यहां आपको उनका जीर्णोद्धार करना चाहिए। वार्निश के साथ नाखूनों को पेंट करने से परहेज करने की सिफारिश की जाती है। छल्ली क्षेत्र में विशेष मैनीक्योर पौष्टिक तेल रगड़ें। आप विटामिन कॉम्प्लेक्स भी पी सकते हैं। आप यहां पढ़ सकते हैं कि कौन सा कॉम्प्लेक्स चुनना बेहतर है।

नाखूनों के लिए नमक स्नान करना उपयोगी होगा। यहाँ एक विकल्प है:

• 150 मिलीलीटर गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच आयोडीन युक्त नमक मिलाएं, इसे घुलने तक हिलाएं। अपनी उंगलियों को नीचे करें ताकि आपके नाखून पूरी तरह से पानी में हों। इसे 8-10 मिनट के लिए रख दें जब तक पानी ठंडा न हो जाए। हर दो दिन में एक बार ऐसे स्नान को दोहराना बेहतर होता है। स्नान के बाद, पौष्टिक तेल को छल्ली क्षेत्र में रगड़ें, जैसा कि ऊपर वर्णित था (नाखूनों और बालों को मजबूत करने के लिए चिह्नित फार्मेसियों में तेल खरीदना बेहतर है)।

अपने नाखूनों की देखभाल करें और स्वस्थ रहें! हमेशा तुम्हारा, तान्या =)

स्वस्थ नाखून प्लेटों को घने संरचना, अच्छी लोच और विकृत क्षेत्रों के बिना चिकनी सतह की विशेषता है। शरीर या बाहरी कारकों में कुछ पैथोलॉजिकल परिवर्तन विकृत नाखूनों के विकास का कारण बन सकते हैं, जो महिला उंगलियों की त्रुटिहीन उपस्थिति को खराब करते हैं, और यहां तक ​​​​कि एक सजावटी मैनीक्योर भी लोकप्रिय जेल पॉलिश की परतों के नीचे एक अप्रिय दोष को छिपाने में मदद नहीं करता है। कुछ मामलों में, नाखून प्लेटों के विकास की दिशा बदल जाती है और इस विकृति के विकास के साथ जितनी जल्दी हो सके एक पोडोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि केवल एक विशेषज्ञ ही इस सवाल का सटीक उत्तर पा सकता है कि आपके नाखून क्यों हैं हाथ मुड़े हुए हैं।

यदि नाखून बहुत पतला हो जाता है और नरम हो जाता है, तो इसके पार्श्व किनारे धीरे-धीरे झुकते हैं, पार्श्व लकीरों में दुर्घटनाग्रस्त हो जाते हैं। कभी-कभी नाखून प्लेटों की सतह एक कटोरे के रूप में विकृत हो जाती है और मुक्त किनारे की नोक ऊपर की ओर झुक जाती है (कोइलोनीचिया)। लेकिन अक्सर, हाथों पर नाखून नीचे झुकते हैं और इस तरह की विकृति मादा उंगलियों को एक बदसूरत उपस्थिति देती है जो मैनीक्योर के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के साथ छिपाने में मुश्किल होती है। इसके अलावा, मुक्त किनारे की मुड़ी हुई युक्तियाँ नाखून के बिस्तर के नरम ऊतकों को घायल करती हैं, अक्सर टूट जाती हैं या टूट जाती हैं, लगातार कपड़ों से चिपक जाती हैं।

♦ कारण

नाखून प्लेटों का डिस्ट्रोफी अक्सर अनुचित नाखून देखभाल, उनकी संरचना पर आक्रामक पदार्थों के संपर्क में, नाखून बिस्तर या मैट्रिक्स की कोशिकाओं के कुपोषण से जुड़ा होता है। उन मुख्य कारणों पर विचार करें जो मुक्त किनारे की वक्रता के साथ onychodystrophy का कारण बन सकते हैं।

हाथों के नाखूनों के सिरे नीचे क्यों झुक जाते हैं:

❶ वंशानुगत प्रवृत्ति।
एक जन्मजात विशेषता जो उम्र के साथ दिखाई देने लगती है, जब प्लेटों की सघन संरचना अंततः बन जाती है और आप मध्यम या लंबे नाखूनों में वृद्धि करते हैं। मुक्त किनारे की नोक मुश्किल से झुक सकती है या दोष बहुत ध्यान देने योग्य है। यह विकृति मोटी और पतली दोनों प्लेटों की समान रूप से विशेषता है। समस्या का समाधान नाखूनों को बढ़ाना है जो बहुत लंबे नहीं हैं;

❷ विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स की कमी।
शरीर में जैविक रूप से महत्वपूर्ण तत्वों और कार्बनिक यौगिकों की कमी से नाखूनों के विकास क्षेत्र (मैट्रिक्स) की खराब आपूर्ति होती है। नतीजतन, नाखून प्लेटें कमजोर, विकृत और असमान हो जाती हैं। शरीर में विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी का अंदाजा भंगुरता और गंभीर बालों के झड़ने जैसे संकेतों से भी लगाया जा सकता है। एक संतुलित आहार समस्या को हल करने में मदद करेगा (दैनिक मेनू में अधिक सब्जियां, फल, जड़ी-बूटियाँ शामिल करें) और एक विटामिन-खनिज परिसर;

❸ कुचला हुआ नाखून।
लूनुला के क्षेत्र में नाखून प्लेट को गंभीर नुकसान अक्सर नाखून की बढ़ती टिप के विरूपण और वक्रता की ओर जाता है;

❹ गलत नाखून देखभाल।
निरंतर विस्तार या बिना किसी रुकावट के जेल पॉलिश के उपयोग के बाद नाखून छूटने लगते हैं, पतले हो जाते हैं और नीचे झुक जाते हैं, रचना में तरल युक्त एसीटोन के साथ सजावटी कोटिंग को बार-बार हटाना, बहुत मोटे नाखून फाइलों (विशेष रूप से धातु वाले) के साथ प्लेटों की सतह का उपचार . नाखूनों को साफ-सुथरा दिखने के लिए, उन्हें विस्तार के बाद कम से कम 3 सप्ताह तक आराम करने दें, एक उच्च-गुणवत्ता वाले कोटिंग रिमूवर का उपयोग करें, प्लेटों को ग्लास या सिरेमिक नेल फाइल के साथ प्राकृतिक नाखूनों के लिए उपयुक्त अपघर्षक के साथ पीसें, पौष्टिक तेलों को रगड़ें प्लेटें और छल्ली;

❺ बीमारी।
आंतरिक अंगों (यकृत, अग्न्याशय या थायरॉयड ग्रंथि) के कामकाज का उल्लंघन, नाखून के फालैंग्स का फंगल संक्रमण, कई पुरानी बीमारियां (जो कमजोर नाखूनों के शोष और वक्रता का कारण बनती हैं) नाखून प्लेटों की गंभीर विकृति का कारण बन सकती हैं।

- फोटो में: फिर से बढ़े हुए नाखून नीचे की ओर मुड़े हुए हैं

♦ क्या करना है

आप लोक उपचार की मदद से नाखून प्लेटों को मजबूत कर सकते हैं और उनकी सामान्य वृद्धि को बहाल कर सकते हैं। लेकिन इससे पहले कि हम शुरू करेंघर पर onychodystrophy उपचार , रोग के कारण का पता लगाना आवश्यक है और केवल एक डॉक्टर ही शरीर की आंतरिक समस्याओं की पहचान करने के लिए जटिल चिकित्सा लिख ​​सकता है।

मोम का मुखौटा।
पानी के स्नान में 30 जीआर पिघलाएं। मोम, 1 चम्मच पौष्टिक तेल (आड़ू, संतरा, बादाम, जोजोबा) और आवश्यक तेल की 5 बूंदों (बर्डॉक, गेहूं, कलैंडिन या टी ट्री) के साथ मिलाएं। हम अपनी उंगलियों को तैयार उत्पाद में कम करते हैं और उसके तुरंत बाद हम अपने हाथों को ठंडे पानी की एक धारा के नीचे रख देते हैं। जमे हुए मास्क को अपनी उंगलियों पर 15-20 मिनट तक रखें। कोर्स: तीन दिनों में 1 बार, 10-12 प्रक्रियाएं;

लाल मिर्च के साथ मास्क।
यह उपकरण नाखून के बिस्तर में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है, मजबूत नाखूनों के विकास को उत्तेजित करता है, प्लेटों की सामान्य संरचना को पुनर्स्थापित करता है। पानी के स्नान में 3 बड़े चम्मच गर्म उबलते पानी के साथ एक कटोरी डालें, एक बड़ा चम्मच बेबी क्रीम और 2 चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च डालें। पानी के स्नान में 2-3 मिनट के लिए मिश्रण को हिलाएं। जब मिश्रण थोड़ा ठंडा हो जाए तो समस्या वाले नाखूनों पर मास्क की एक मोटी परत लगाएं। 30 मिनट के बाद अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से अच्छी तरह धो लें। प्रक्रिया को 2 सप्ताह में 1 बार से अधिक नहीं दोहराएं;

पुनरोद्धार स्नान।
हम कंटेनर को गर्म पानी (200 मिली) से भरते हैं और उसमें 20 ग्राम पतला करते हैं। आयोडीन युक्त नमक, फिर 1 चम्मच एलो जूस और उतनी ही मात्रा में बेकिंग सोडा मिलाएं। 15 मिनट के लिए उँगलियों को स्नान में रखें, फिर एक तौलिये से पोंछकर सुखा लें और प्रत्येक नाखून के चारों ओर पौष्टिक तेल लगाएँ;

नेल फालानक्स की मालिश।
प्रक्रिया रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है और पेरियुंगुअल त्वचा की परतों में पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार करती है। एक उंगली या एक नरम ब्रश के साथ, नाखून प्लेट के चारों ओर छल्ली और त्वचा में विटामिन क्रीम (आप आवश्यक तेल की 3 बूंदें मिला सकते हैं) रगड़ें। हम लगभग एक मिनट के लिए प्रत्येक नेल फालानक्स की मालिश करते हैं। सप्ताह में कई बार प्रक्रिया करें (आप अन्य दिनों में मालिश के दौरान ग्लिसरीन के उपयोग के साथ वैकल्पिक कर सकते हैं)।

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एक समान और चिकनी नेल प्लेट प्रशंसनीय नज़रों को आकर्षित करती है और साथ ही शरीर के संपूर्ण स्वास्थ्य को दर्शाती है, लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसे नाखून स्वभाव से बहुत दुर्लभ होते हैं, बहुत अधिक बार आप उन्हें ऊपर या नीचे झुकते हुए पा सकते हैं।

नाखून नीचे क्यों झुकते हैं इसके कई कारण हैं, फंगल रोग, बेरीबेरी, खरोंच और चोट, यकृत रोग, उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण यह समस्या उत्पन्न हो सकती है और यह एक अनुवांशिक (जन्मजात) विशेषता भी हो सकती है। यदि नाखून बचपन से ही अंदर की ओर मुड़े हुए हैं, तो यह घटना आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है और अब इस समस्या का समाधान संभव नहीं है, क्योंकि। नाखून का आकार जन्म से पहले रखा गया था, और केवल एक्सटेंशन की मदद से इसे थोड़ा सुधारना संभव होगा। यदि समस्या अधिग्रहीत प्रकृति की है, तो इससे निपटना संभव और आवश्यक है, क्योंकि अच्छी तरह से तैयार नाखून अपने आप में अच्छे हैं, और उन पर वार्निश कोटिंग बिना किसी दोष के पूरी तरह से और चिकनी दिखती है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि ज्यादातर मामलों में केवल लंबे नाखून जो एक निश्चित लंबाई तक पहुंच चुके हैं, झुकने में सक्षम होते हैं, जबकि छोटी प्लेटों के झुकने की संभावना कम होती है।

जब नाखून प्लेट विकृत हो जाती है, विशेषज्ञ विशेष हाथ स्नान की सलाह देते हैं, जिसे हर दूसरे दिन या हर दिन 10-15 मिनट के लिए किया जाना चाहिए। स्नान में विभिन्न प्रकार के घटक हो सकते हैं: समुद्री नमक, जड़ी-बूटियाँ, आयोडीन, सोडा, आवश्यक तेल और बहुत कुछ। पानी में पदार्थों की सघनता बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए, प्रति लीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच नमक या 5-6 बूंद तेल डालने की सलाह दी जाती है। पानी पर्याप्त रूप से गर्म होना चाहिए और आपको अपने हाथों को पूरी तरह से ठंडा होने तक इसमें रखने की जरूरत है, जिसके बाद उन्हें धोने, पोंछने और क्रीम या तेल से चिकना करने की आवश्यकता होगी।

इसके अलावा, इन सभी उत्पादों (आयोडीन, वसायुक्त और आवश्यक तेल, साथ ही नींबू का रस, आदि) को सीधे नाखूनों पर लगाया जा सकता है, और रात में सोने से पहले ऐसी प्रक्रिया को अंजाम देना वांछनीय है। रोजाना नींबू के रस को नेल प्लेट में रगड़ने से मामूली अनियमितता को कम से कम समय में ठीक किया जा सकता है। रात में लगाया गया आयोडीन, इस दौरान अवशोषित हो जाएगा और सुबह इसका कोई निशान नहीं बचेगा, यह नाखूनों को मजबूत करने, उन्हें मजबूत बनाने और अंततः मौजूदा दोषों को खत्म करने में सक्षम है।

नाखूनों में तेल या क्रीम रगड़ने को हल्की मालिश के साथ जोड़ा जा सकता है - यह रक्त को फैलाएगा और पोषक तत्वों के अवशोषण और उनके साथ ऊतकों की संतृप्ति के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करेगा।

नाखूनों के संपर्क में आने पर विशेष ध्यान देने योग्य है - आपको रसायनों के संपर्क से जितना संभव हो सके उन्हें बचाने की जरूरत है: विशेष दस्ताने में फर्श और व्यंजन धोएं, यदि संभव हो तो केवल एक टाइपराइटर में धोएं, आदि। पुराने वार्निश को हटाते समय, आप इसकी संरचना में एसीटोन युक्त उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकते हैं, यह नाखूनों को बहुत नष्ट कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप वे न केवल झुकेंगे, बल्कि पतले, टूटेंगे और छूटेंगे। नेल फाइल ग्लास या हार्ड कार्डबोर्ड होनी चाहिए, लेकिन किसी भी मामले में धातु नहीं, जो नाखूनों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाती है, और उन्हें एक दिशा में सख्ती से फाइल करने की सलाह दी जाती है।

पोटेशियम परमैंगनेट और प्लांटैन का एक लोशन नाखूनों के झुकने की समस्या को हल करने में मदद करेगा: समस्या वाले क्षेत्र को पोटेशियम परमैंगनेट के घोल में थोड़ा सा भाप देने की जरूरत है, और फिर एक मसला हुआ पत्ता लगाया जाता है जिसने रस दिया है। ऊपर से इसे चिपकने वाली फिल्म के एक छोटे टुकड़े के साथ तय किया जा सकता है और रात के लिए पट्टी लगाई जा सकती है, प्रक्रिया हर शाम को एक सप्ताह के लिए दोहराई जाती है। केले को कटे या मसले हुए मुसब्बर के पत्ते से बदला जा सकता है।

शहद और प्याज से एक और उपयोगी सेक तैयार किया जा सकता है: औसत प्याज को छीलकर बारीक कटा हुआ होना चाहिए, फिर 30 जीआर के साथ अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। शहद और परिणामी घोल में रात भर अपनी उंगली लपेटें। अधिक सकारात्मक प्रभाव के लिए, आप पहले सोडा समाधान से स्नान कर सकते हैं, यह नाखून प्लेट को बाद के कार्यों के लिए तैयार करेगा।

मेरे पास बहुत शुष्क त्वचा, बाल और नाखून हैं, और अगर मैंने अपेक्षाकृत जल्दी से पहले दो बिंदुओं का सामना करना सीख लिया, तो मैंने इस गिरावट तक तीसरे के साथ वर्षों तक संघर्ष किया।

सूखने के कारण नेल प्लेट इतनी मुड़ जाती है कि सुबह उंगलियों के फालंजों में दर्द होता है! आप फोटो में जो देख रहे हैं वह सबसे खराब स्थिति नहीं है।
विशेष रूप से मजबूत मोड़ के स्थानों में, अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ दरारें दिखाई दीं, जिससे दोष हो गए। हीटिंग के मौसम के दौरान, जब हवा की नमी का स्तर तेजी से गिर गया, तो स्थिति इस हद तक बिगड़ गई कि कभी-कभी मैं अपने नाखूनों को बिल्कुल भी नहीं बढ़ा पाता, क्योंकि। ये दरारें बिल्कुल आधार पर दिखाई दीं। मुड़ने के कारण, सजावटी कोटिंग भी फटा, टॉप-ड्रायर इसके प्रति विशेष रूप से संवेदनशील थे, जो कि किनारों पर शाब्दिक रूप से टूट गया, रंगीन वार्निश के साथ भी खींच रहा था, जिससे मैनीक्योर का स्थायित्व कम हो गया।
इसके अलावा, सूखे, निर्जलित नाखून अकुशल हो जाते हैं, और इसलिए किसी भी यांत्रिक क्षति से स्वचालित रूप से छिल जाता है। आंशिक रूप से मैं मदद से इससे जूझता रहा, लेकिन उसने भी समस्या को पूरी तरह से खत्म नहीं किया।
मैं इस स्थिति को सहन करते-करते थक गया था और मैंने ठान लिया था कि मैं मुड़ते और भंगुर नाखूनों को रोकने का कोई तरीका खोजूंगा। और मुझे मिल गया!

शुरुआत में, मैं उन तरीकों के बारे में बात करूँगा जो मैंने पहले इस्तेमाल किए थे। शायद मेरा एक मध्यवर्ती विकल्प आपके लिए सबसे सुविधाजनक और प्रभावी होगा।

न्यूनतम लंबाई और छोटा आकार

अपने नाखूनों को शून्य तक ट्रिम करना एक ऐसा विकल्प है जिसका कुछ लोग सफलतापूर्वक उपयोग करते हैं। और यह वास्तव में किसी की मदद करता है, लेकिन मेरी नहीं। 1 मिमी की मुक्त किनारे की लंबाई के साथ भी, नाखून प्लेट बेरहमी से मुड़ जाती है।
यदि नाखून दृढ़ता से और समान रूप से प्रत्येक तरफ अंदर की ओर नहीं झुकते हैं, तो आप एक वर्ग को अंत की ओर थोड़ा पतला करने की कोशिश कर सकते हैं।

लेकिन यह तरीका भी मेरे काम नहीं आया। सबसे पहले, मैं पारंपरिक आयत पसंद करता हूँ। दूसरे, मेरी तर्जनी और अंगूठे के नाखून दूसरों की तुलना में अधिक मुड़े हुए हैं, और वे इसे मुख्य रूप से एक तरफ करते हैं, यानी। नाखून प्लेट की उपस्थिति पर आकार बदलने से विशेष रूप से प्रभावित नहीं होगा। तीसरा, यह विधि भंगुरता की समस्या का समाधान नहीं करती है।

मॉइस्चराइजिंग बेस और मोम

सूखे नाखूनों का सामना करने वाले किसी भी व्यक्ति के दिमाग में आने वाली पहली चीज मॉइस्चराइजिंग बेस है। मैं भी, भोलेपन से मानता था कि इस तरह के साधन मौलिक रूप से स्थिति को बदल सकते हैं, लेकिन अफसोस। कुछ विशेष नहीं आधार, न ही मोम की रगड़, उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा।

रात में नाखूनों के नीचे क्रीम लगाएं

इस अप्रिय प्रक्रिया को मुझे उन सभी मैनीक्योर समुदायों में सक्रिय रूप से सलाह दी गई थी जहाँ मैंने मदद के लिए आवेदन किया था। यह चोट नहीं करता है, लेकिन यह सबसे सुखद एहसास नहीं है। आंशिक रूप से, यह विधि अभी भी कर्ल को लगभग 50% कम कर देती है, लेकिन एक और समस्या सामने आती है। जाहिरा तौर पर रात के दौरान मेरे नाखून इतनी अधिक क्रीम सोख लेते हैं कि पानी के साथ प्रत्येक संपर्क में वे बहुत अधिक सीधे हो जाते हैं और भड़कने लगते हैं। लगभग इस तस्वीर में "अद्भुत" मैनीक्योर के साथ।

कुछ समय बाद, वे, निश्चित रूप से सामान्य हो जाते हैं, लेकिन मुझे ऐसा दुष्प्रभाव बिल्कुल पसंद नहीं है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि निधियों की संरचना में रंगों से बचें! मैंने एक बार समुद्री हिरन का सींग वाली क्रीम लगाई और एक हफ्ते तक लाल नाखूनों के साथ चला।

जैल की चमक

यह ध्यान में रखते हुए कि तीन-चरण जेल पॉलिश विधि के साथ मैनीक्योर के बाद, मेरे नाखून कर्ल या टूटे नहीं। (ठीक है, फिर भी, इस तरह की कई परतों के साथ), मैंने उसी विधि का उपयोग करने का निर्णय लिया, लेकिन नाखूनों की आंतरिक सतह पर। मैं अपने नाखूनों को ऊपर से ढकना नहीं चाहता, जैसा कि आमतौर पर किया जाता है, मेरी लंबाई बहुत जल्दी बढ़ जाती है और इस तरह की कोटिंग को हर 5-7 दिनों में फिर से करना होगा। इसके अलावा, जेल पॉलिश हटाने से मेरे नाखून हमेशा गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हुए हैं।
हालाँकि, यह तरीका भी मेरे लिए नहीं निकला। जेल पॉलिश का पहला कोट काम नहीं आया, नाखून नरम बने रहे और कर्ल करना जारी रखा, हालांकि पहले जितना नहीं। दूसरी परत ने चीजों में थोड़ा सुधार किया। तीसरे ने परिणाम तय किया। हां, नाखून पूरी तरह से अनम्य और मजबूत हो गए, लेकिन परिणामी कोटिंग की मोटाई प्रभावशाली थी, खासकर केंद्र में। मेरे पास नाखून का एक बहुत स्पष्ट आर्च (धनुषाकार मोड़) है, इसलिए जब लागू किया जाता है, तो जेल पॉलिश जल्दी से बीच में बह जाती है, किनारों को आधा-नंगा छोड़ देती है।
इसके अलावा, आधार / शीर्ष के कारण, नाखून का मुक्त किनारा पारदर्शी हो गया। सिद्धांत रूप में, इस समस्या को पारभासी रंगीन जेल पॉलिश का उपयोग करके हल किया जा सकता है, जिसे आमतौर पर फ्रेंच मैनीक्योर के आधार के रूप में चुना जाता है।
ऐसी कोटिंग का स्थायित्व संदिग्ध है। सब कुछ आपके नाखूनों, जेल पॉलिश की गुणवत्ता और आपकी जीवन शैली पर निर्भर करेगा। व्यक्तिगत रूप से, मैंने इसे कुछ दिनों से एक सप्ताह तक रखा, और फिर एक टुकड़े में उड़ गया।
नाखून के फिर से उगाए गए हिस्से को समायोजित करने की सुविधा भी संदेह पैदा करती है, क्योंकि जब जेल पॉलिश को 2-3 परतों में दृढ़ता से मुक्त किनारे पर फिर से लागू किया जाता है, तो यह पहले से ही बड़ी पिछली कोटिंग को मोटा कर देगा।

एक्रिलिक पाउडर

एक बार, एक बार फिर से किनारे के साथ एक मजबूत दरार की मरम्मत करने के बाद, मैंने देखा कि उस जगह पर जहां ऐक्रेलिक पाउडर और गोंद का एक पैच होता है, नाखून एक ट्यूब में कम मुड़ा हुआ होता है। फिर मैंने यह जांचने का फैसला किया कि क्या यह डिज़ाइन, नाखून की पिछली सतह पर लागू होता है, इसे घुमाने से रोकेगा। परिणाम ने मुझे चकित कर दिया! नाखून सुरक्षित रूप से तय किए गए थे और छिलने से सुरक्षित थे! यहाँ तक कि मैंने जानबूझकर उन्हें टेबल के किनारे पर पीटा, हाँ, मेरी पूरी ताकत के साथऔर उन्होंने O_O शानदार नहीं तोड़ा।
योजना सरल है:

• हम नाखूनों को तब तक भाप देते हैं जब तक वे वांछित चौड़ाई तक सीधे नहीं हो जाते। मैं आमतौर पर क्रीम का उपयोग करता हूं, इसलिए यह तेज़ है।
• हम सभी क्रीम को हटा देते हैं और नाखून के पिछले हिस्से को हटा देते हैं।
• युक्तियों और स्फटिक के लिए गोंद की एक पतली परत लागू करें, नाखून को तुरंत ऐक्रेलिक पाउडर में कम करें और कुछ सेकंड के बाद इसे हटा दें। इसे आगे-पीछे घुमाने की जरूरत नहीं है, नहीं तो इसमें गांठ पड़ सकती है।
• अतिरिक्त पाउडर को ब्रश से हिलाएं और इसे नियमित वार्निश के साथ कवर करें।

यदि पाउडर असमान रूप से सिरों से चिपक गया है, तो इसे साधारण बारीक छितरी हुई फाइल से आसानी से काटा जा सकता है। वार्निश दूधिया, पारभासी लेने के लिए बेहतर है, यह मुक्त किनारे को और अधिक आकर्षक रूप देगा। चिपकने की गुणवत्ता और आपकी जीवन शैली के आधार पर, इस तरह की कोटिंग का सेवा जीवन 1-3 सप्ताह है।

यह विकल्प मेरे लिए एकदम सही है! सस्ती: पाउडर को 100 रूबल के लिए खरीदा जा सकता है। एलीएक्सप्रेस पर, उदाहरण के लिए, गोंद - 50-100 रूबल। किसी भी दुकान में (ब्रश के साथ लें, पिपेट के साथ नहीं)। तेज़: पूरी प्रक्रिया में अधिकतम 20 मिनट लगते हैं। आरामदायक: सुरक्षित फिट और सुरक्षा; नाखून का वह हिस्सा जो समय के साथ बढ़ गया है, उसे आसानी से गोंद के साथ इलाज किया जा सकता है और पाउडर में डुबोया जा सकता है, बाकी को ब्रश से साफ किया जा सकता है, यानी। परतें नहीं बढ़ेंगी और अतिरिक्त मात्रा बनाएंगी। मोबाइल और कॉम्पैक्ट: यात्रा कॉस्मेटिक बैग में सभी सामान आसानी से फिट हो सकते हैं।

संयुक्त विधि

बहुत बार, जेल पॉलिश और ऐक्रेलिक पाउडर का उपयोग अग्रानुक्रम में किया जाता है, लेकिन आमतौर पर नाखून के सामने की तरफ उपयोग किया जाता है।

• नेल प्लेट को डिग्रेज करें।
• जेल पॉलिश के नीचे बेस की एक परत के साथ कवर करें, इसे दीपक में सुखाए बिना, शीर्ष पर पाउडर छिड़कें।
• ब्रश से अतिरिक्त पोंछकर, उन्हें एक दीपक में पोलीमराइज़ेशन के लिए भेजा जाता है।
• जेल-टॉप की एक परत के साथ कवर करें।

इस तरह के कवच को कुछ भी नहीं तोड़ सकता ... लेकिन इसे हटाना मुश्किल है, और जैसे-जैसे यह बढ़ता जाएगा समायोजन के साथ समस्याएं होंगी। नाखूनों के पीछे उपयोग संदिग्ध है। इसलिए, मैं इस विधि को उन लोगों के लिए छोड़ दूंगा जो लगातार जेल पॉलिश के साथ मैनीक्योर करते हैं।

मुझे उम्मीद है कि हर किसी को इस लेख में कुछ उपयोगी मिलेगा। आपके लिए मजबूत नाखून।